Три кита похудения помогут вам быстро сбросить вес

Три кита похудения – хлебцы, проросшая пшеница и стевия.

Диетологи нашли 3 продукта для сбрасывания лишнего веса без проблем.
♦ Сухие хлебцы. Смешиваем пшеничные отруби, овсяные хлопья, воду и соль по вкусу. Замешиваем тесто, раскатываем в виде коржа, разрезаем на небольшие квадратики, запекаем в духовке. Используем вместо хлеба.

♦ Проросшее зерно пшеницы. Промываем, заливаем слегка водой, накрываем влажной салфеткой и оставляем в темном месте на 36 часов. Промываем и съедаем как первый завтрак. Можно добавить в салат.

♦ Вместо сахара используем растение стевия, которое почти не имеет калорий. В аптеке продают листья, настойку и таблетки. Стевию используют не только при ожирении, но и лечении гастрита желудка.

Стройной Вам фигуры и здоровья.

Источник: «Народная медицина» № 5 (2012 год)

Материалы по теме:

Похудение (сельдерей в любом виде)
Похудение – употребление сельдерея каждодневно во всех его видах дает потрясающий результат – уверены народные целители. Измельчить сельдерей (клубни) и отжать из него сок. Можно ...
Похудение (боярышник, шиповник)
Похудение – нормализовать вес без диет поможет чай с боярышником и шиповником, по рецепту народной медицины. Готовим смесь помогающую сбросить вес. Измельчаем плоды шиповника и плоды ...
Похудение (сало, корица и луковая шелуха)
Похудение – диета из сала с корицей делает чудеса, считают народные целители. Для похудения сначала варим отвар луковой шелухи. ♦ 300 г шелухи лука (репчатого) залить ...
Похудение (пажитник сенной измельченный в порошок)
Сбросить несколько лишних кг без диет и физических нагрузок поможет специя – пажитник. Для того чтобы сбросить вес нужно во время приема пищи съедать половинку ...
Сбросить вес поможет обыкновенный чай с кислыми яблоками
Сбросить вес народными методами поможет чай с кислыми яблоками. Когда Вы пьете обыкновенный черный или зеленый чай порежьте в него мелкими кусочками яблоко кислых сортов, ...
Снизить вес помогут разгрузочные дни по всем знакам Зодиака
Снизить вес поможет астропрогноз голодания по знакам Зодиака. Для снижения веса нужно один день в неделю делать разгрузочным или полностью голодать. Но мы все очень ...
Ежедневное употребление молока помогает плавно похудеть
Плавно сбросить вес поможет молоко. Зарубежные специалисты – диетологи выяснили, что если ежедневно употреблять молоко, то это поможет плавно сбросить вес и похудеть (по материалам ...

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован.