Стенокардия упражнения при стенокардии

Стенокардия — избежать приступа помогут простые упражнения.

♦ За 15 минут до выхода на улицу делаем простые упражнения: руками и ногами махи вперед-назад, влево — вправо, «велосипед», «ножницы».

Это помогает выходить на улицу без страха, что вот-вот будет приступ.

При дискомфорте в груди сделать глубокий вдох, откашляться и все пройдет.

Доброго Вам здоровья.

Источник: ЗОЖ в Украине 2014 год.

Материалы по теме:

Стенокардия с брадикардией (тысячелистник)
Стенокардия с брадикардией - настаиваем тысячелистник, который не замедляет пульс. ♦ Стаканом кипятка залить 15 г сырья (сухая измельченная трава), томить на маленьком огоньке минут ...
Аритмия, стенокардия (цитрусы, абрикос, мед)
Аритмию и стенокардию лечим цитрусовой кашей по рецептам народной медицины. ♦ Взять по четыре средней величины лимона и апельсина, помыть и измельчить на мясорубке вместе ...
Стенокардия (гледичия обыкновенная)
Стенокардия - поможет бобовое растение - гледичия.
Стенокардия (лечение рецептами Мазнева Н.И)
Рецепты эксперта народной медицины Мазнева Н.И при лечении стенокардии. Чеснок с медом ♦ Взять 10 лимонов, пропустить через мясорубку или блендер, отжать сок. Сок залить в ...
Стенокардия (отвар ярутки полевой)
Стенокардия - поможет ярутка полевая.
Стенокардия (луговой клевер)
Соцветия красного лугового клевера помогут вам лечить стенокардию по рецептам народных целителей. 
Снять приступ стенокардии поможет чеснок
Стенокардия – снять приступ при отсутствии нитроглицерина поможет чеснок.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован.