Восстановление после антибиотиков

При приеме антибиотиков нарушается иммунная система, и нужно ряд правил, чтобы ее восстановить.

Правила восстановления после приема антибиотиков.
1. Первые 5-7 дней исключить посещение мест скопления людей.
2. Побольше гулять в парках скверах, на свежем воздухе.
3. Придерживаться щадящей диеты, не переедать.
4. Избегать лишних стрессов.
5. Вести здоровый образ жизни.
6. Есть белковые блюда — мясо, рыба, творог ,бобовые — естественный стимулятор иммунитета.

Доброго Вам здоровья.

Источник: Настольный календарь «Домашний доктор» (2010 год)

Материалы по теме:

Болезнь Нотта (настойка корней сабельника)
Болезнь Нотта– без операции Болезнь Нотта или болезнь «щелкающего пальца». При этом заболевании большой палец сгибается, а выпрямить его очень больно. Хочу поделиться с читателями вестника ...
Коктейль от многих заболеваний (аптечные настойки)
Волшебный коктейль домашнего приготовления Предлагаю читателям вестника проверенный универсальный коктейль от многих заболеваний. Рецепт приготовления прост. Рецепт коктейля Купите в аптеке настойки: Пустырника – 100 мл Валерианы – 100 ...
Чесночный ликер (очистит кровь, укрепит иммунитет)
Чесночный ликер (рецепт читательницы) Я многолетняя поклонница и подписчица вестника ЗОЖ, свое здоровье и здоровье моих близких поддерживаю, пользуясь рецептами, рекомендациями и советами, взятыми из ...
Напиток долголетия (янтарь настоянный на водке)
Напиток долголетия – рецепт из бабушкиной копилки. Достигнуть долголетия поможет янтарный напиток - это мнение и официальной и народной медицины. Готовим напиток долголетия. 15 шт необработанных кусочков ...
Продлит молодость и подарит долголетие обыкновенная тыква
Продлит молодость и убережет от преждевременной старости обыкновенная тыква. А знаете ли вы, что в тыкве и тыквенном соке содержатся витамины молодости – витамин Е ...
Чтобы в доме всегда был лад,покой необходимо завести герань
Чтобы в доме всегда был лад и покой нужно воспользоваться советами народных целителей. Оказывается, чтобы в семье всегда был лад и покой необходимо приобрести герань. ...
Тест проверки состояния здоровья (цапля)
А знаете ли вы, что несложное упражнение, такое как стояние на одной ноге в позе "цапля" подскажет о состоянии Вашего здоровья. Ученые проводили тест на ...

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован.