СРК (запор, диарея, травы)

СРК рецепты

Непонятная аббревиатура СРК расшифровывается как синдром раздраженного кишечника. Это специфическое состояние, которое проявляется функциональными нарушениями в работе кишечника.

Если вам назначили медикаментозное лечение данного недуга, его можно дополнить рецептами народной медицины. Впрочем, сначала попробуйте вообще обойтись без таблеток – снять неприятные симптомы СРК при помощи народных средств.

Масло перечной мяты

♦ 3 – 5  капелек масла на кусочек сахара, высосанные перед сном, снимают спазм кишечника и успокаивают нервы.

Если у вас СРК (диарея):

Подорожник (семена)

♦ 1 столовую ложку измельченных семян подорожника съедать утром натощак или вечером перед сном.

Черника

При диарее эффективна также черника, а точнее ягоды.

♦ 2 чайные ложки (с верхом) ягод черники залить стаканом воды. Выдержать на водяной бане 15 минут. Снять, остудить в течение одного часа.

Принимать по половинке стакана 2 – 3 раза в день, без привязки к еде.

СРК (запор, диарея, травы)Можно использовать ромашку аптечную (цветки)

♦ Чайную ложку цветков ромашки аптечной залить стаканом воды. Кипятить минут 10. Остудить и процедить.

Принимать по 1/3 стакана трижды в день до еды. Курс лечения СРК (диарея) настоем ромашки – 3 – 5 дней.

Если у вас СРК (запор)

При запорах различного свойства издавна применяется кора крушины. Готовим настой.

Рецепт (крушина)

♦ Столовую ложку коры крушины залить стаканом воды. Подержать на водяной бане 30 минут. Снять. Охладить и процедить.

Принимать по половинке стакана вечером перед сном и утром натощак.

Также при запорах (СКР) поможет тысячелистник (трава)

Рецепт из тысячелистника

♦ 2 столовые ложки травы тысячелистника залить водой (300 мл). Нагревать на водяной бане 15 минут. Снять. Охладить один час и процедить.

Принимать по 2 столовые ложки 4 раза в день.

Если у вас повышенное газообразование

В этом случае его уменьшит настой фенхеля (плодов)

Рецепт (настой)

♦ 2 столовые ложки измельченных плодов фенхеля залить стаканом воды. Нагревать на водяной бане 15 минут. Настоять 30 минут и процедить.

Принимать по столовой ложке 3 – 4 раза в день

ВАЖНО: Препараты фенхеля не назначают при гипотонии.

Здоровья Вам и терпения

Источник: Сам себе доктор за 2011 (№ 09)

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован.