Снимаем головную боль движением рук

Головную боль можно быстро снять при помощи следующих нехитрых приемов.

Положите левую руку на затылок, а правую на солнечное сплетение, и через 10-15 минут боль пройдет. Правда, перед этим необходимо провести так называемую активизацию рук.

Делается это так. Согните руки в локтях, кисти рук с раскрытыми ладонями поставьте напротив друг друга на уровне груди. Левая рука неподвижна, а правая совершает в воздухе кругообразные движения по часовой стрелке, то, приближаясь к левой руке, то удаляясь от нее.

При этом в ладонях должно появиться такое ощущение, как покалывание, холод или тепло. После этого поменяйте руки: правая неподвижна, а левая совершает кругообразные движения по часовой стрелке.

Будьте здоровы.

Источник: «ЗОЖ в Украине» № 17 (2011 год)

Материалы по теме:

Головная боль (настойка красного клевера)
Головная боль Долгое время меня мучила головная боль. Особенно во второй половине ночи. Не могла спать. Прошла обследование в местной клинике, но причину головной боли ...
Боли в ногах, головная боль (алоэ, тройной одеколон)
Боли в ногах, головная боль – рецепт читательницы. Почти все свои болезни лечу дома по советам мамы, дожившей до 92 лет. Поделюсь рецептом, снимающим боли ...
Стариковская аптечка (иммунитет, гипотония, головная боль)
Стариковская аптечка (рецепты читательницы) С годами организм изнашивается, человек стареет. Не зря в народе говорят: старость не в радость. Но жизнь улучшится, если в первую ...
Головокружение, головные боли (лекарства и травы)
Головокружение, головные боли (рецепт ЗОЖ) В редакцию вестника ЗОЖ пришло письмо: «Скоро два года, как меня мучает головокружение. Позже добавились головные боли, стреляет в лицо, ...
Головная боль поможет отвар веток шелковицы
Головная боль веточки шелковицы. В последнее время меня стали донимать головные боли. Принимала таблетки, но понимала, что любая таблетка снимает головную боль, но наносит вред ...
Головную боль снимаем ладонями рук
Особое положение рук поможет быстро унять головную боль. Если у вас заболела голова, сядьте удобно. Положите ладошку правой руки на солнечное сплетение (чуть выше пупка), ...
Головная боль (чабрец, сирень, василек)
Настой из трав снимает головную боль Для приготовления настоя взять в равных количествах: чабрец, сирень обыкновенную, василек луговой. Все измельчить и смешать.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован.