Если начинают болеть ноги пьем овощные соки

Если начинают болеть ноги — Это признак того, что на ноги необходимо обратить внимание.

В первую очередь, полезен самомассаж ног (если на ногах появились вены, то ни в коем случае не массируйте выступающие вены).

Во-вторых, следует обратить внимание на употребление таких продуктов, как: плоды шиповника, цитрусовые, черная смородина, рябина (черная и бесцветная), кофе, зеленый чай, пиво.

Можно побаловать себя, если есть возможность, соками:
— смесь сока моркови — 10 частей, сока шиповника — 6 частей;

— смесь сока моркови — 7 частей, сока сельдерея — 4 части, сока петрушки — 2 части, сока шпината —3 части;

— смесь сока моркови — 10 частей, сока свеклы — 3 части, сока огурцов — 3 части.

Пить по 600 мл смеси (немногим более 2-х стаканов) маленькими глотками в течение дня.

Будьте здоровы.

Источник «ЗОЖ а Украине» № 09 (2011 год)

Материалы по теме:

Слоновая болезнь (мята)
Слоновая болезнь Слоновую болезнь лечим по рецептам народной медицины настоем и соком перечной мяты. Лечение соком мяты. ♦ Собрать свежие листочки мяты, промыть их, отряхнуть и выжать ...
Боли в бедре (будра)
Боли в бедре (рецепт) Боли в бедре - будра обыкновенная  внутрь и компресс. ♦ 4 столовые ложки будры залить в термосе 3-мя стаканами кипятка, настоять ночь, ...
Маска при уплотнении на стопах (фиалка, масла)
Уплотнения на стопах - поможет маска на основе цветка с подоконника. ♦ 3-4 листика фиалки измельчить и перетереть с 1 столовой ложкой сливочного масла. Добавить ...
Боли в ногах, головная боль (алоэ, тройной одеколон)
Боли в ногах, головная боль – рецепт читательницы. Почти все свои болезни лечу дома по советам мамы, дожившей до 92 лет. Поделюсь рецептом, снимающим боли ...
И ножки вновь побегут по дорожке
Я работаю официанткой в кафе. Работа, как вы сами понимаете, целый день на ногах. К концу дня ноги не хотят передвигаться, наливаются свинцом, становятся ...
Боль в ногах (клевер и керосин)
Боль в ногах (Ванга) Боль в ногах рецепт ясновидящей болгарской целительницы Ванги. ♦ В большом сосуде прокипятите связку клевера. Когда отвар остынет, процедите и добавьте столовую ...
Боли в ступнях лечим отваром корней шиповника
Боли в ступнях При болях в ступнях народная медицина рекомендует принимать ножные ванночки из отвара корней шиповника, готовим отвар: Рецепт отвара ♦ Водой (1 литр) залить 200 ...

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.