Как продлить жизнь (продукты долголетия)

Спутники долголетия — 10 уникальных продуктов молодости.

А знаете ли вы, что к признанным во всем мире продуктам молодости относятся:

Помидоры
Морковь
Тыква
Капуста брокколи
Картофель
Шпинат
Лук
Чеснок
Яблоки
Черника

Употребляя эти продукты ежедневно, Вы будете здоровы и молоды.

Как продлить жизнь продукты долголетия рецепты народной На заметку: чтобы увеличить продолжительность жизни и улучшить здоровье, нужно чаще выходить из дому.

К такому выводу пришли шведские ученые, наблюдавшие за людьми в возрасте от 70 до 90 лет.

Чем чаще пожилые люди выходили из дома и взаимодействовали с окружающими, тем лучше они себя чувствовали.

Это касалось даже тех, кто обладал ограниченными возможностями передвижения и низким уровнем физической активности.

Ученые сделали вывод, что нежелание сидеть дома и социальная активность – ключ к здоровью и долголетию.

Доброго Вам здоровья.

Источник: Секреты исцеления № 8 2013 год.

Материалы по теме:

Чтобы в доме всегда был лад,покой необходимо завести герань
Чтобы в доме всегда был лад и покой нужно воспользоваться советами народных целителей. Оказывается, чтобы в семье всегда был лад и покой необходимо приобрести герань. Дело ...
Полезный рецепт на все случаи жизни (девясил, сок, мед)
Полезный рецепт на все случаи жизни берем на заметку. Девясил - добавит нам девять сил. ♦ 50 г измельченного девясила (наш прекрасный девясил - добавит нам девять ...
Таблетку от кашля пейте до обеда, а от давления — после
Как правильно принимать лекарство Вы когда-нибудь задумывались, когда лучше принять лекарство — до еды, после нее или вместе с ней? Кто-то улыбнется: лишь бы вообще вспомнить, ...
Тест проверки состояния здоровья (цапля)
А знаете ли вы, что несложное упражнение, такое как стояние на одной ноге в позе "цапля" подскажет о состоянии Вашего здоровья. Ученые проводили тест на ...
Вдыхаем ароматы (лечим сердечно-сосудистые заболевания)
Сердечно-сосудистые заболевания Ароматы растений помогающие лечить сердечно – сосудистые заболевания. А знаете ли вы, какое благоприятное влияние на организм оказывают: боярышник, тополь, сирень, эвкалипт или лавр ...
Продлит молодость одуванчик рецепты долголетия
Как продлить молодость Преждевременное старение - соперник старости – спасет одуванчик. Рецепт ♦ В сезон одуванчиков съедать три раза в день по одному распустившемуся цветку одуванчика, предварительно ...
Тибетский рецепт молодости (сбор трав)
Тибетский рецепт молодости - сбор лекарственных растений. Это рецепт был найден ЮНЕСКО еще в далеком 1971 году. Написан он был на глиняной таблице в 4 ...

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.