Анемия народные рецепты.
♦ Перед обедом и ужином съедать головку печеного лука без хлеба или салат из листьев моркови, петрушки и верхушек люцерны в равных количествах, заправленный оливковым маслом.
Курс лечения анемии – 1 месяц.
Доброго Вам здоровья.
Источник: «Народная медицина» № 6 (2009 год)
Лук на на дух не переношу, но мне при анемии врач советовал восполнять дефицит железа специальными препаратами. Я вот обычно пью эваларовское железо хелат от эвалар. По анализам с железом все хорошо, в хелатной форме оно то легко усваивается без отложения в суставах и сосудах