Худеем медленно но уверенно — без диет и голоданий.
Утром, натощак, выпиваем стакан теплой воды с 1 столовой ложкой яблочного уксуса и одной чайной ложкой меда. Пьем медленно, глотками чередуя с дольками ананаса.
Стройной Вам фигуры и здоровья.
Источник: Настольный календарь «Домашний доктор» (2010 год)
Материалы по теме:
Очистить организм и сбросить вес поможет клубника
Очищение и похудение - поможет клубника.
♦ Первый завтрак: 300 гр. клубники без сахара натощак (нормализует стул).
♦ Второй завтрак: тарелка клубники, 50 гр. салата.
♦ Обед ...
Для похудения (щавель, крапива, береза)
Хотите похудеть без диет - пейте травяной настой.
Готовим сбор: 10 гр. зеленых листьев конского щавеля, 5 гр. листьев крапивы и 3 гр. почек берёзы.
Рецепт
♦ ...
Ожирение (бессолевая диета и душ)
Ожирение
Ожирение - быстро похудеть поможет бессолевая диета и контрастный душ.
♦ Можно быстро похудеть, если несколько дней не употреблять соль.
При этом нужно принимать в течение ...
Похудение (сельдерей в любом виде)
Похудение – употребление сельдерея каждодневно во всех его видах дает потрясающий результат – уверены народные целители.
Измельчить сельдерей (клубни) и отжать из него сок. Можно ...
Избыточный вес (проросшие злаки)
Избыточный вес
При избыточном весе вводим в рацион питания проросшие злаки.
Рецепт
♦ Пшеницу, рожь, овес промойте, залейте водой и накройте салфеткой. Через 24-36 часов появятся ростки.
Проросшие злаки ...
Молочно-салатная диета поможет сбросить вес
Сбросить вес
Худеем на молочно-салатной диете.
Советы
Идея этой диеты в чередовании молочного дня (400 гр. творога и 1 литр кефира) и салатного дня (фрукты и овощи ...
Похудение (лен посевной, кефир или йогурт)
Сбросить вес
Сбросить вес и улучшить фигуру поможет простой рецепт – настаиваем семя льна на кефире или йогурте.
Рецепт
В стакан натурального йогурта или кефира всыпать чайную ...