Суповая диета поможет сбросить вес

Худеем постепенно, без вреда для здоровья, на суповой диете.

Популярная диета, основу которой составляет луковый суп. Очищаем среднюю луковицу,  измельчаем, добавляем воду, зеленый перец и сельдерей, варим на малом огне до готовности. Для вкуса можно заправить припущенным на сковороде луком с морковью на растительном масле.

Два дня в неделю на этой диете и вполне возможно потерять 5 кг веса в месяц.

Стройности Вам и здоровья.

Источник «ЗОЖ а Украине» № 12 (2009 год)

Материалы по теме:

Ожирение (яблочный уксус)
Ожирение Ожирение - Страдаете излишним весом - поможет яблочный уксус. Рецепт ♦ Растворить в стакане воды столовую ложку яблочного уксуса. Выпить во время каждого приема пищи. Курс лечения ...
Ароматерапия поможет сбросить вес
Ароматерапия Ароматерапия для похудания – это ароматы кардамона, пачули, корицы. А знаете ли вы, что при вдыхании вышеуказанных ароматов значительно снижается аппетит, а значит и уменьшится ...
Три вида средств желающим похудеть
Средства помогающие привести вес в норму – каждое со своим назначением. ♦ Средства для похудения снижающие аппетит: отруби, семена льна, дягиль, корень алтея. Они заполняют ...
Ожирение (ванны из лапчатки)
Избыточный вес Ожирение - помогают ванны из лапчатки гусиной. Отвар лапчатки. ♦ 100 гр. сухой травы лапчатки гусиной залить литром кипятка, кипятить 15 минут, процедить. Вылить отвар в ...
Уменьшение размера талии за 15 минут смесью для обвертывания
Уменьшение размера талии проверенными способами. Уменьшить размер талии за 15 минут на 2-3 см поможет простая смесь для обвертывания. ♦ В столовую ложку горчичного сухого порошка ...
Сбросить вес поможет порошок из арбузных корок
Как похудеть Избыточный вес - порошок из корок арбуза гонит прочь лишние килограммы. Рецепт ♦ Срезать тонко зеленый слой корки арбуза, разрезать на малые кусочки, высушить и ...
Стройность за неделю (пестрая диета)
Стройность за неделю Посвятите себе, любимой, целую неделю - результат Вас порадует. Диета 1 день: 0,5 кг свежих овощей. 2 день: 0,1 кг отварного мяса. 3 день: 6 яиц, ...

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.