Суповая диета поможет сбросить вес

Худеем постепенно, без вреда для здоровья, на суповой диете.

Популярная диета, основу которой составляет луковый суп. Очищаем среднюю луковицу,  измельчаем, добавляем воду, зеленый перец и сельдерей, варим на малом огне до готовности. Для вкуса можно заправить припущенным на сковороде луком с морковью на растительном масле.

Два дня в неделю на этой диете и вполне возможно потерять 5 кг веса в месяц.

Стройности Вам и здоровья.

Источник «ЗОЖ а Украине» № 12 (2009 год)

Материалы по теме:

Нормализуем обмен веществ соком тыквы или сбором трав
Нормализуем обмен веществ Нормализуем обмен веществ ценным диетическим и лечебным продуктом - соком тыквы. Рецепт первый  Тыквенный сок - лучший из овощных соков. Все витамины и минеральные ...
Незаменимые продукты для похудения (корица и кефир)
Избыточный вес Сбросить вес поможет корица и Ваше терпение. Полезный совет ♦ Утром натощак выпивать стакан кефира с добавлением 1 чайной ложки корицы. Медленно, но уверенно вес ...
Сбросить вес поможет морозник или кефир с гречкой
Как сбросить вес - рецепты Хотите похудеть и быстро сбросить вес - с лишним весом без проблем справляется морозник. Рецепт из морозника ♦ Сухой корень морозника кавказского ...
Суп из чечевицы и риса поможет похудеть
Похудение - суп из чечевицы и риса 1 раз в день дает хорошие результаты. ♦ Готовим суп из чечевицы и риса, взятых в равных пропорциях, ...
Похудение (боярышник, шиповник)
Похудение Похудение – нормализовать вес без диет поможет чай с боярышником и шиповником, по рецепту народной медицины. Готовим смесь помогающую сбросить вес. Измельчаем плоды шиповника и плоды ...
Сбросить вес поможет полынь или орехи
Избыточный вес Снять лишние килограммы и сбросить вес при ожирении поможет настой полыни. Рецепт ♦ 1 столовую ложку полыни аптечной залить стаканом кипятка, настоять 30 минут, процедить. Принимать ...
Ожирение (имбирь, мед, лимон)
Ожирение Ожирение - пьем полезный чай весь день. Рецепт ♦ Взять чайную ложку измельченного корня имбиря, залить в термосе стаканом кипятка на 10 минут, процедить. Добавить чайную ...

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.