Суповая диета поможет сбросить вес

Худеем постепенно, без вреда для здоровья, на суповой диете.

Популярная диета, основу которой составляет луковый суп. Очищаем среднюю луковицу,  измельчаем, добавляем воду, зеленый перец и сельдерей, варим на малом огне до готовности. Для вкуса можно заправить припущенным на сковороде луком с морковью на растительном масле.

Два дня в неделю на этой диете и вполне возможно потерять 5 кг веса в месяц.

Стройности Вам и здоровья.

Источник «ЗОЖ а Украине» № 12 (2009 год)

Материалы по теме:

Ванны для похудения (сода и соль)
Ванны для похудения - солено-содовые ванны эффективны для похудения. ♦ Растворяют в ванне с температурой 39 градусов 100 гр соды и 150 гр соли. Продолжительность ...
Сбросить вес поможет полынь или орехи
Избыточный вес Снять лишние килограммы и сбросить вес при ожирении поможет настой полыни. Рецепт ♦ 1 столовую ложку полыни аптечной залить стаканом кипятка, настоять 30 минут, процедить. Принимать ...
Ожирение худеем по формуле: чтобы худеть, что нужно есть
Ожирение – избавляемся от лишнего веса по формуле – чтобы худеть, нужно есть: Для сжигания жира организму нужен кальций. ♦ Нормальное содержание кальция в молочной диете ...
Худеем без вреда для здоровья (трутовик лиственный)
Хотите похудеть легким методом, без вреда для здоровья - пейте трутовик лиственный, который лечит печень и улучшает обмен веществ. Трутовик лиственный растет на стволе березы ...
Нарушение обмена веществ (рецепты Ванги)
Нарушение обмена веществ (рецепт) Лечим нарушение обмена веществ по рецепту ясновидящей Ванги. ♦ Столовую ложку зверобоя залить стаканом воды и варить 1-2 минуты, на маленьком огне. Полученный ...
Похудение (боярышник, шиповник)
Похудение Похудение – нормализовать вес без диет поможет чай с боярышником и шиповником, по рецепту народной медицины. Готовим смесь помогающую сбросить вес. Измельчаем плоды шиповника и плоды ...
Ожирение (бессолевая диета и душ)
Ожирение Ожирение - быстро похудеть поможет бессолевая диета и контрастный душ. ♦ Можно быстро похудеть, если несколько дней не употреблять соль. При этом нужно принимать в течение ...

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.