Остеопороз (яичная скорлупа, лимон)
Укреплять костную систему поможет и так называемый естественный кальций — скорлупа яиц. Для приготовления лекарства нужны яйца, домашних кур.
Скорлупа яиц — естественный кальций.
♦ Яйца помыть, отварить. Затем снять скорлупу и перетереть ее в муку.
Употреблять дважды в день: утром и вечером маленькими дозами — на кончике ножа, добавив к ней каплю сока лимона.
Здоровья Вам и терпения.
Источник: Любомира Фролова; Библиотечка «Зеленной планеты» № 10 (2009 год)
Всё это конечно богато кальцием, но сам по себе он усваивается очень плохо. Поэтому если не хотите закальцинировать сосуды, нужно принимать натуральный витамин К2 + D3 эвалар. Только так можно говорить о хорошем усвоении минералов.