Упадок сил (настойка свеклы или орехи с медом)

Упадок сил — рецепты читателей

При первых признаках упадка сил готовлю настойку свеклы

Настойка свеклы усилит физическую и умственную работоспособность при упадке сил.

Рецепт первый

♦ Наполнить 0,5 литра банку сырой тертой свеклой, залить водкой доверху. Настаивать смесь в теплом месте 12 дней, процедить.

Принимать утром по 1 столовой ложке перед едой.

Курс – до улучшения состояния.

Рецепт второй

♦ Отличное средство для борьбы с усталостью и упадком сил смесь меда с грецкими орехами (смешанными в равных количествах). Обычно я очищаю один орех и добавляю в него столовую ложку меда. Можно приготовить смесь на несколько дней. Выбор за вами.

Или тертая редька.

Ешьте либо смесь, либо редьку на завтрак и обед 3 – 4 дня подряд, запивая одним стаканом воды.

Зайцев Юрий, Уманский район, Черкасская область, Украина

Доброго Вам здоровья.

Источник: Украинский пенсионер № 47 2015 год.