Хромота, боли в коленях (мед, йод, соль)

Хромота, боли в коленях — смесь и советы

Хромота, боли в коленях —  поможет мёд, йод и соль.

Хромота, боли в коленях мед, йод, соль рецептыРецепт первый

♦ Взять по 1 чайной ложке — мед, йод и мелкую соль, хорошо размешать. Полученную смесь втирать в колени на ночь. Хорошо укутать шерстяной тканью, утром можно повязку снять. Втирать каждую ночь до выздоровления.

Где-то прочитала, что при болях в коленях помогают компрессы из солевого раствора. Я не очень люблю компрессы, и решила лечиться таким образом.

Рецепт второй

♦ Чайную ложку соли растворить в 100 мл воды. Полученный солевой раствор втирать в колени, слегка массируя его руками. Процедуру делать 2 – 3 раза в день.

Эффектом от такой несложной процедуры довольна.

Советы

На заметку: для больных коленей, полезны следующие упражнения.

Ходьба на месте

«Велосипед»

Неспешные сгибания ног.

Эти упражнения лучше всего делать ежедневно утром и вечером (по 10 – 15 минут). Не переусердствуйте. Если почувствуете боль, сделайте перерыв. А вот ощущения дискомфорта придется преодолевать. Тренированному суставу не грозит ограничение в движении (контрактура).

Достичь такого желанного результата не смогут никакие, даже самые разрекламированные и дорогостоящие препараты.

Гаврилец И.Я., Чувашия, город Новочебоксарск, Российская Федерация

Доброго Вам здоровья!

Источник «ЗОЖ в Украине» № 12 (2011 год)

Материалы по теме:

Артроз коленного сустава (народные методы лечения)
Артроз коленного сустава При артрозе коленного сустава народная медицина рекомендует следующие народные методы лечения: Мокрица (звездчатка) Эта замечательная травка помогает в лечении артрозов коленного сустава, улучшает обмен ...
Боль в коленных суставах (шкурка каштана)
Боль в коленных суставах рецепт каштановой настойки Боль в коленных суставах мучила меня так, что я еле двигалась. А сейчас хожу нормально, могу даже делать ...
Гонартроз коленного сустава лечат одуванчики
Гонартроз коленного сустава - из личного опыта В бабушкиной копилке есть неоднократно проверенный народный рецепт лечения гонартрозат коленного сустава. Для этого способа лечения вам необходимо ...
Боль в коленном суставе (горчица, масло, мед, глина)
Боль в коленном суставе - рецепты читателей Боль в коленном суставе по народному рецепту можно вылечить за несколько процедур. Для этого: Рецепт смеси ♦ Смешать поровну по ...
Киста Бейкера (алоэ, лимон, стрептоцид, мед)
Киста Бейкера – рецепт из копилки читателей Хочу поделиться рецептом, как избавиться от кисты Бейкера народными методами. Рецепт Вечером, перед сном, приготовит следующую смесь: Сок алоэ трехлетнего – ...
Киста, жидкость в коленях (каштан, алоэ, желчь)
Киста, жидкость в коленях – рецепты читателей Год назад со мной приключилась такая история. Я, заглядевшись на соседскую дворнягу, со всего размаху упала на асфальт. ...
Боль в колене (горчица, растительное масло, березовые листья)
Боль в колене – рецепты читателей Боль в колене снимаю за две процедуры горчичным маслом. Рецепт ♦ Смешать 2 столовые ложки сухой горчицы и растительного масла, подогреть на ...

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.