Хромота, боли в коленях (мед, йод, соль)

Хромота, боли в коленях — смесь и советы

Хромота, боли в коленях —  поможет мёд, йод и соль.

Рецепт

Взять по 1 чайной ложке — мед, йод и мелкую соль, хорошо размешать.

Полученную смесь втирать в колени на ночь. Хорошо укутать шерстяной тканью, утром можно снять повязку. Втирать каждую ночь до выздоровления.

На заметку: для больных коленей, полезны следующие упражнения.

Ходьба на месте

«Велосипед»

Неспешные сгибания ног.

Эти упражнения лучше всего делать ежедневно утром и вечером (по 10 – 15 минут). Не переусердствуйте. Если почувствуете боль, сделайте перерыв.

А вот ощущения дискомфорта придется преодолевать. Тренированному суставу не грозит ограничение в движении (контрактура).

Достичь такого желанного результата не смогут никакие, даже самые разрекламированные и дорогостоящие препараты.

Доброго Вам здоровья!

Источник «ЗОЖ а Украине» № 12 (2011 год)

Материалы по теме:

Боль в коленях (ванночки, настой желтых листьев ореха)
Боль в коленях – бабушкин рецепт Наш дедушка прошел три войны, раненным попал в плен. Когда вернулся домой, передвигался с большим трудом – не позволяла ...
Киста Бейкера (алоэ, лимон, стрептоцид, мед)
Киста Бейкера – рецепт из копилки читателей Хочу поделиться рецептом, как избавиться от кисты Бейкера народными методами. Рецепт Вечером, перед сном, приготовит следующую смесь: Сок алоэ трехлетнего – ...
При болях в коленях (ржаная лепёшка или одуванчики)
При болях в коленях - рецепты При болях в коленях замешиваем лепешки. Рецепт лепешки ♦ На две столовые ложки меда муки ржаной сколько замесится. Сделать лепешки, прикладывать ...
Боль в колене (свиные хрящи)
Боль в колене – рецепты читателей. Благодаря народному рецепту у меня прошла боль в колене, и я восстановила поврежденный хрящик в правом коленном суставе. Рецепт ...
Боль в коленях (лопух, моченые яблоки, капуста, мед)
Боль в коленях (рецепты читателя) Боль в коленях – Когда начинают болеть колени прибегаю к испытанным средствам. ♦ Срываю 4–5 листочков лопуха, обрезаю утолщение, обильно смачиваю ...
Опухло колено (компресс из солевого раствора)
Опухло колено – рецепты читателей Внезапно утром обнаружила, что у меня опухло колено. Колено было «горячим» и опухшим. Перебрала в памяти все, чем я занималась ...
Артроз коленных суставов (сирень, ива, лавр, камфора)
Артроз коленных суставов Кора сирени, кора ивы, лавровый лист, камфорный спирт и водка - готовим настойку для растирания. Рецепт ♦ Для приготовления настойки необходимо смешать по 2 ...

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.