Хромота, боли в коленях (мед, йод, соль)

Хромота, боли в коленях — смесь и советы

Хромота, боли в коленях —  поможет мёд, йод и соль.

Рецепт

Взять по 1 чайной ложке — мед, йод и мелкую соль, хорошо размешать.

Полученную смесь втирать в колени на ночь. Хорошо укутать шерстяной тканью, утром можно снять повязку. Втирать каждую ночь до выздоровления.

На заметку: для больных коленей, полезны следующие упражнения.

Ходьба на месте

«Велосипед»

Неспешные сгибания ног.

Эти упражнения лучше всего делать ежедневно утром и вечером (по 10 – 15 минут). Не переусердствуйте. Если почувствуете боль, сделайте перерыв.

А вот ощущения дискомфорта придется преодолевать. Тренированному суставу не грозит ограничение в движении (контрактура).

Достичь такого желанного результата не смогут никакие, даже самые разрекламированные и дорогостоящие препараты.

Доброго Вам здоровья!

Источник «ЗОЖ а Украине» № 12 (2011 год)

Материалы по теме:

Настойка плодов каштана при болях в коленях
Боли в коленях Боль в коленном суставе, хромота. Настойка из каштана помогла в первый же день. Боль в коленном суставе и хромота - помогла настойка из ...
При болях в коленях (ржаная лепёшка или одуванчики)
При болях в коленях - рецепты При болях в коленях замешиваем лепешки. Рецепт лепешки ♦ На две столовые ложки меда муки ржаной сколько замесится. Сделать лепешки, прикладывать ...
Компрессы при болях в коленях (смалец, хрен, мед)
Компрессы при болях в коленях - При болях в коленях полезно на ночь делать компрессы. Компрессы при болях в коленях (рецепт лечения) - Смазывать коленные суставы смесью ...
Боль в колене (горчица, растительное масло, березовые листья)
Боль в колене – рецепты читателей Боль в колене снимаю за две процедуры горчичным маслом. Рецепт ♦ Смешать 2 столовые ложки сухой горчицы и растительного масла, подогреть на ...
Настойка мухоморов при болях в коленях
Настойка мухоморов Настойка мухоморов быстро снимает болевой синдром и лечит воспаление коленного сустава. Готовим настойку мухоморов при боли в коленях. ♦ Собрать шляпки красного мухомора (мухомора обыкновенного), ...
Пластинки из красной меди снимают боль в коленных суставах
Беспокоит боль в коленных суставах – прикладываем пластинки из красной меди. Для медных аппликаций используются хорошо отшлифованные тонкие пластинки меди. Перед началом процедуры пластинки нужно ...
Боль в коленном суставе (лечебная мазь на основе горчицы)
Боль в коленном суставе по народному рецепту можно вылечить за два дня. Для этого: ♦ Смешать поровну по 2 столовые ложки: сухой горчицы, растительного масла и ...

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.