Анемия (настойка черники на вине)

Анемия — рецепты

При анемии полезна настойка ягод черники на вине, готовим настойку:

Анемия настойка черники на вине народные рецепты лечения Рецепт

♦ Измельчаем сухие ягоды черники (100 г), засыпаем в емкость и заливаем красным крепленым вином (300 мл). Ставим емкость настаиваться на три недели в прохладное, темное место. После этого настойку процедить.

Принимать по 30 капелек за 30 минут до еды три раза в день.

Курс лечения черничной настойкой – до улучшения состояния.

На заметку: лечение анемии должно иметь комплексный характер. И одна из важных его частей – пересмотр распорядка дня и питания. Необходимо почаще проводить время на свежем воздухе. Полезна физическая активность. Умеренная физическая нагрузка очень важна. Так как она улучшает снабжение тканей кислородом.

Желательно ложиться спать и просыпаться в одно и тоже время. Так как недосып плохо сказывается на самочувствии людей с анемией.

Диета при анемии должна содержать большое кол-во продуктов, богатых железом. К ним относятся: сухофрукты, гранаты, яблоки, грибы, морская капуста, какао, яйца (особенно желтки), гречневая крупа, горох и бобы, мясо и субпродукты.

Доброго Вам здоровья.

Источник: Украинский пенсионер № 11 2016 год.

Материалы по теме:

Анемия (орехи и мед)
Анемия - незрелые грецкие орехи исправят положение. ♦ 2 стакана измельченных зеленых грецких орехов смешать с 1 кг мёда, настоять 21 день, ежедневно перемешивая. Принимать при ...
Анемия (вино и клюква)
Анемия Анемия - вино и клюква снимет все проблемы. Рецепт ♦ 200 гр. клюквы растолочь деревянной лопаткой, добавить 200 гр. красного крепленого вина, размешать. Принимать по столовой ложке ...
Анемия (иссоп лекарственный)
Анемия – справиться с проблемой поможет иссоп лекарственный. ♦ 1 столовую ложку травы иссопа лекарственного залить стаканом кипятка, настоять в термосе 1 час, процедить. Выпить ...
Анемия (чеснок, золотой ус, спирт)
Анемия - чеснок и листья золотого уса. ♦ Очистить и измельчить 200 гр молодого чеснока и 10 см золотого уса, залить 0,5 литра спирта, настаивать ...
Анемия (салат из корнеплодов)
При анемии поможет салат из корнеплодов.
Настой листьев яблони с медом эффективен при малокровии
При малокровии поможет простой рецепт из бабушкиной шкатулочки. Соберите листочки обыкновенной яблони. Подойдут любые сорта яблони. Промойте их и слегка просушите. ♦ Стаканом крутого кипятка залить ...
Анемия (овощные соки)
Анемия - помогут соки При малокровии (анемии) народные целители рекомендуют ежедневно принимать сок из моркови, свеклы и черной редьки. Рецепт Смешайте по 150 мл соков моркови, красной ...

Комментарии 1

  • Боюсь, с моей непереносимостью алкоголя такой рецепт только навредит(. Ну да ладно, существуют и другие варианты лечения анемии. К примеру, эваларовских железо хелат за счет повышения гемоглобина убирает симптомы анемии. А из народного работает отвар шиповника и гранатовый сок.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.