Средства от бессонницы простые и давние (травы)

Средства от бессонницы — рецепты

Первое и самое эффективное средство от бессонницы — это сбор трав мелиссы, валерианы и пустырника – сладких снов.

Рецепт первый

Смешайте: две столовые ложки мелиссы, три столовые ложки пустырника и одну столовую ложку измельченного корня валерианы. Все это перемешайте.

♦ Одну столовую ложку полученной смеси трав залить стаканом кипятка. Настоять нужно до полного остывания, затем процедить. Принимать по 50 г три раза в день, как средство от бессонницы.

Еще один снотворный рецепт

Средства от бессонницы простые и давнее травыРецепт второй

♦ 2 столовые ложки кипрея (Иван-чай) залейте в термосе 2-мя стаканами кипятка. Оставьте настаиваться на 6 часов. После чего процедите. Настой нужно разделить на 3 – 4 равные части и выпить в течение дня.

Не уступает в эффективности и такой сбор.

Рецепт третий

Смешайте и измельчите листья вереска (40 г), траву пустырника (30 г), траву сушеницы болотной (30 г), корень валерианы лекарственной (10 г).

♦ С вечера засыпьте в термос 4 столовые ложки полученной смеси. Залейте кипятком (1 литр). Оставьте настаиваться до утра. Утром процедите. Весь настой нужно выпить в течение дня, делая каждый час по 4 – 5 небольших глотков. Чтобы усилить снотворный эффект и улучшить вкус добавьте в настой из трав мед.

Сладких Вам снов.

Источник: «Бабушкин сундучок» (2005 год)

Материалы по теме:

Бессонницу у детей лечим рецептами Ванги
Бессонница у детей. Как лечить бессонницу у детей народными методами. ♦ Килограмм речного песка прокипятить в емкости с большим количеством воды. Когда вода остынет, обливать этой ...
Бессонница (фенхель, ромашка, алтей, солодка, пырей)
Нормальный сон при бессоннице восстановит отвар смеси лекарственных растений. Смесь Фенхель (плоды) – одна часть. Аптечная ромашка (цветки) – одна часть. Алтей (корень) – две части. Солодка голая (корень) ...
Настой репы при бессоннице
От бессонницы Быстро уснуть поможет репа. Рецепт ♦ 2 столовые ложки измельченной репы залить стаканом кипятка, прокипятить на малом огне 15 минут, процедить. Полученный настой выпить на ночь ...
Бессонница (сок тыквы, мед)
Бессонница При бессоннице сок тыквы гарантирует быстрое засыпание. Рецепт ♦ Измельчить тыкву и отжать сок. Выпить стакан сока перед сном, добавив чайную ложку мёда. Сок можно заменить тыквенным ...
Быстро уснуть при бессоннице поможет синюха
Бессонницу врачует синюха голубая Рецепт ♦ 1 столовую ложку корня синюхи голубой залить стаканом кипятка, кипятить на водяной бане 20 минут, процедить. Принимать по 2 столовые ложки ...
Бессонница (дыхательные упражнения)
Бессонница - два дыхательных упражнения и спим до утра.
Замучила бессонница принимаем теплую ванну
Бессонница Теплая ванна из трав, а затем чай с мятой, и Вы уснете как ребенок. Рецепт из мяты Заварите чай из мяты (одна чайная ложка мяты на ...

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.