Зуд кожи головы
В редакцию газеты «ЗОЖ» пришло письмо с просьбой поделиться рецептом при зуде кожи головы: «У меня сильно чешется голова, на коже образовались мелкие шишечки. Что я уже только не делала и дегтярное мыло, и разные шампуни, но ничего не помогает. Подскажите, как лечить зуд кожи головы?»
Ответ редакции «ЗОЖа»
Хорошее подспорье в избавлении от зуда головы народные средства, в первую очередь ополаскивания волос настоями лекарственных растений.
Вот несколько рецептов.
Рецепт из крапивы
♦ 4 столовые ложки листьев крапивы залейте кипятком (одним литром), дайте настояться минут 20 и процедите.
Ополаскивайте голову теплым настоем крапивы раза три в неделю. Настой крапивы не только снимает зуд, но способствует росту волос и устраняет перхоть.
Рецепт из лопуха
Не менее эффективен и такой рецепт:
♦ Небольшую емкость, примерно на 1 – 1,5 л заполните на треть измельченными и протертыми корнями лопуха. Залейте кипятком. Подержите на маленьком огне минут 30–40. Остудите и процедите.
Отвар лопуха втирайте в кожу головы ежедневно. Неиспользованный отвар храните в холодильнике.
Если у вас внезапный зуд головы воспользуйтесь таким рецептом:
♦ Возьмите яблоко среднего размера и потрите его на мелкой терке. Яблочное пюре аккуратно вотрите в голову. Накройте полиэтиленовой пленкой и оберните полотенцем.
Подержите яблочную смесь минут 30, затем промойте волосы с шампунем.
При особо сильном зуде кожи головы рекомендуется настой листьев мать-и-мачехи и крапивы.
♦ Возьмите по 4 столовые ложки крапивы и мать-и-мачехи. Залейте кипятком (2 литра), оставьте настаиваться минут на 20 и процедите.
Мойте голову в полученном травяном настое через день.
Настой крапивы и мать-и-мачехи помогает и при выпадении волос.
При зуде с воспаленной кожей головы делайте примочки из следующих трав:
Сбор трав
Шалфей аптечный (трава)
Перечная мята (трава)
Календула лекарственная (цветки)
Аптечная ромашка (цветки)
♦ Для приготовления настоя возьмите по столовой ложке каждого сырья. Залейте кипятком (одним литром) и настаивайте один час.
В теплом настое смочите кусок хлопчатобумажной ткани или полотенце, оберните голову, сверху – полиэтиленовая пленка. Держите минут 30, после этого ополосните волосы теплой водой.
ВАЖНО: на время лечения откажитесь от кофе, яиц, наваристых куриных бульонов, острых приправ, шоколадных конфет, сладостей, консервированных продуктов, цитрусовых. Не исключено, что именно они стали причиной зуда головы.
Здоровья Вам и терпения.
Из ЗОЖа в Украине за 2016 год (февраль № 4)
Материалы по теме:
