Запоры (алоэ и мед смешиваем поровну)

Запоры – простое и действенное средство

С возрастом многие страдают от запоров. Я не исключение. Долго мучалась, но наладить работу кишечника не удавалось никак. Что я только не предпринимала, но все было напрасно. В результате поисков я нашла свое средство. Мне помогло! Делюсь с читателями.

Запоры алоэ и мед смешиваем поровну рецептРецепт довольно прост

♦ В 100 г порезанных листочков алоэ (колючки предварительно срезать!) добавить столько же меда (100 г). Хорошо перемешать – лекарство от запоров готово.

Смесь хранить в холодильнике.  Принимать по одной десертной ложечке по утрам за час до завтрака.

Если этой порции будет недостаточно, то можно принять еще одну десертную ложечку за час перед сном.

После нескольких приемов у меня наладилась работа кишечника.

На заметку: Чтобы не мучили запоры, употребляйте в пищу как можно больше фруктов и овощей – тушеных, сырых, печеных (кто какие любит). А также пейте много воды.

Максимчук  Татьяна Игоревна, Свердловская область город Заречный

Здоровья Вам и терпения

Источник: Сам себе доктор за 2011 (№ 09)

Материалы по теме:

Запор (оливковое масло)
Запор просто и эффективно В 90-е годы прошлого века у меня были постоянные запоры. Я была челноком. Питание в сухомятку, туалет не всегда был в ...
Чтобы кишечник работал как часы (томат, кефир)
Чтобы кишечник работал как часы - рецепты читателей Готовим витаминный напиток, чтобы кишечник работал как часы. Этот витаминный напиток прост в приготовлении, но незаменим для ...
Запор (отруби с молоком или смесь сухофруктов)
Запор - рецепты читателей У меня постоянно была склонность к запорам. А с возрастом этот недуг просто стал невыносимым. Чего я только не предпринимала, все ...
Улучшит работу кишечника проросшая пшеница и кефир
Как улучшить работу кишечника рецепты читательницы Хочу поделиться своими рецептами, благодаря которым кишечник у меня стал хорошо работать. Может, еще кому-то они помогут. Как прорастить пшеницу Ежедневно ...
Запор (несложные упражнения быстро помогут)
Запор - рецепты читателей Запор – после пробуждения делаем нехитрые манипуляции по народному рецепту. От запоров известны сотни рецептов, я же предпочитаю несложные упражнения, которые делаю ...
Запор (упражнения из йоги и полезные советы)
Запор Запор - активизировать кишечник помогают упражнения из йоги. Лягте на спину, на выдохе согните правую ногу и прижмите её к груди, обхватив обеими руками, задержите ...
Запор (массаж живота, настой морковь ботва и лопух колючки)
Запор - рецепты читателей Люди в возрасте часто страдают от запоров. Хочу рассказать, как я справилась с этой проблемой. Массаж ♦ Утром, не вставая с постели, делайте ...

Комментарии 1

  • После того, как на диету села, запоры частенько одолевают…но сейчас нашла способ от них избавиться. Мне помогают батончики фитолакс (каждый день их на перекус ем), ну и обильный питьевой режим, конечно же. В итоге смогла убить двух зайцев-и худеется нормально, и запоры не беспокоят))

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.