Замечательное средство от бессонницы
При бессоннице есть много замечательных народных рецептов. Но, первое место в этом списке занимает мед. А если к нему добавить еще и яблочный уксус, то снотворное будет более эффективным.
На 100 граммов меда нам потребуется три чайные ложки уксуса. Хорошо размешайте и принимайте эту смесь перед сном. Если вы сильно возбужденны и все равно не можете уснуть, повторите этот прием.
Сладких снов и будьте здоровы.
Источник: «Народный целитель. Спецвыпуск» № 04 (2011 год)
Материалы по теме:
Кожа станет бархатистой, а сон крепким (шалфей)
Рецепт два в одном
А знаете ли Вы, что одним рецептом можно вылечить бессонницу и сделать кожу бархатистой.
Две столовые ложки шалфея измельчить в кофемолке.
Залить в ...
Бессонница (бобы, чеснок, масло и цикорий)
Бессонница - рецепты читателей
Бессонница - делюсь своим методами борьбы с бессонницей.
Рецепт первый
♦ Две столовые ложки бобов отварить, измельчить, смешать с 3 зубками чеснока и ...
Сельдерей (улучшит настроение и укрепит сон)
Сельдерей рецепт настоя
Успокоит нервную систему, улучшит настроение и укрепит сон сельдерей.
Настой сельдерея.
♦ 0,5 чайной ложки измельченного сельдерея (листьев или корня) залить 0,5 стакана кипятка, настоять 20-30 ...
Настой из вишни поможет побороть бессонницу
При бессоннице
При бессоннице надежный помощник вишня.
Рецепт
♦ Одну столовую ложку сухих или свежих ягод вишни залить стаканом кипятка, настоять 2 часа.
Выпить перед сном.
Это обеспечит Вам ...
От бессонницы поможет особое дыхание
От бессонницы
Простые процедуры обеспечат Вам крепкий сон.
♦ Перед сном сделать вдох через правую ноздрю, зажав пальцем левую, выдох через левую ноздрю, зажав пальцем правую. ...
Крепкий сон (валериана, хмель, мята)
Бессонница
Несколько глотков настоя с корня валерианы, шишек хмеля и листьев мяты сделают Ваш сон крепким.
Бессонница не будет Вас беспокоить, если вечером измельчить и смешать ...
Если бессонница и сердце покоя не дают готовим микстуру
Если бессонница и сердце покоя - Ляг, расслабься, но прежде микстуру прими.
- Для приготовления микстуры берем:
цветки ландыша майского и ромашки аптечной по 10 гр,
плоды фенхеля ...