При анемии поможет салат из корнеплодов.
Смешать в равных количествах натертые на терке морковь, черную редьку и свеклу, Съедать ежедневно в виде салата перед обедом по 150 -200 гр. овощной смеси с 1 чайной ложкой растительного масла.
Доброго Вам здоровья.
Источник: Настольный календарь «Домашний доктор» (2010 год)