Ослабленный иммунитет (листья березы, хвоя)

Ослабленный иммунитет — рецепты из личного опыта

Ослабленный иммунитет часто является причиной возникновения простудных заболеваний. Чтобы не болеть – нужно укреплять иммунитет. Поделюсь своими проверенными рецептами.

Ослабленный иммунитет листья березы, хвояРецепт первый

Весной, когда на березах появляются первые молодые листочки, есть редкая возможность укрепить иммунитет на весь год.

♦ Одну столовую ложку измельченных листьев березы заливаем в термосе стаканом кипятка. Настаиваем 4 часа. Процеживаем и выпиваем в два приема, утром — натощак и перед обедом. Настой имеет слегка горьковатый вкус, можно подсластить мёдом.

Рецепт второй

Мало кто знает, что елка не только обязательный атрибут Новогоднего праздника, но и лекарство. Для повышения иммунитета приготовьте такой чай.

♦ Смешайте столовую ложку измельченных веточек сосны или ели. И по одной чайной ложке листьев смородины, малины, мяты. Залейте полученную смесь литром кипятка. Оставьте настояться до остывания. После чего процедите.

Весь настой выпить в течение дня.

Или же такой рецепт.

Рецепт третий

♦ 100 г хвои залейте литром холодной кипяченой воды. Добавьте три столовые ложки лимонного сиропа. Выдержите на малом огне 30 минут. После чего оставьте настояться на 2 – 3 часа и процедите.

Для повышения иммунитета пью по половинке хвойного настоя два раза в день после еды. Все рецепты эффективны, проверены. Выбирайте на свой вкус.

Семашко Анна Федоровна, Николаевская область. Город Николаев. Украина

Доброго Вам здоровья.

Источник: Настольный календарь «Домашний доктор» (2010 год)

Материалы по теме:

Иммунитет повысит настой омелы белой
Иммунитет рецепт из омелы Пониженный иммунитет - готовим настой омелы белой. Рецепт Покупаем листья омелы белой в аптеке или собираем сами. ♦  Столовую ложку измельченной омелы заливаем стаканом ...
Клевер луговой или лимонник укрепят иммунитет
Как укрепить иммунитет Если у вас сильный иммунитет, то вам не страшны никакие болезни. Заботимся о здоровье – укрепляем иммунитет. Иммунитет поможет укрепить клевер луговой ...
Смеси для восстановления сил после болезни
Смеси для восстановления сил - рецепты из личного опыта Хочу поделиться с читателями вестника своими рецептами общеукрепляющих и повышающих иммунитет смесей. Рецепт первый Укрепить силы после тяжелой ...
Укрепление иммунитета (грецкий орех)
Укрепление иммунитета (рецепт) Укрепить иммунитет поможет - грецкий орех. ♦ Столовую ложку измельченных листьев грецкого ореха залить стаканом кипятка, настаивать 1 час, процедить. Выпить в 2 приема ...
При пониженном иммунитете (алоэ, мед, кагор)
При пониженном иммунитете рецепт из бабушкиной копилки. Чтобы укрепить иммунитет я пользуюсь давно и неоднократно проверенным средством — алоэ, мед, кагор. Рецепт ♦ Беру листья алоэ и ...
Закаливание укрепление иммунитета горячей водой
Закаливание, укрепление иммунитета В последнее время пошатнулось мое здоровье – стала часто простужаться. Я понимала, что главная причина это понижение иммунитета и что нужно закаляться. ...
Укрепление иммунитета (пьем соки с медом)
Укрепление иммунитета (рецепт) Укрепление иммунитета - смешиваем овощные соки с фруктовыми. Смешать по половине стакана сока редьки и моркови. Добавить по столовой ложке сока лимона и ...

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.