Ослабленный иммунитет (листья березы, хвоя)

Ослабленный иммунитет — рецепты из личного опыта

Ослабленный иммунитет часто является причиной возникновения простудных заболеваний. Чтобы не болеть – нужно укреплять иммунитет. Поделюсь своими проверенными рецептами.

Ослабленный иммунитет листья березы, хвояРецепт первый

Весной, когда на березах появляются первые молодые листочки, есть редкая возможность укрепить иммунитет на весь год.

♦ Одну столовую ложку измельченных листьев березы заливаем в термосе стаканом кипятка. Настаиваем 4 часа. Процеживаем и выпиваем в два приема, утром — натощак и перед обедом. Настой имеет слегка горьковатый вкус, можно подсластить мёдом.

Рецепт второй

Мало кто знает, что елка не только обязательный атрибут Новогоднего праздника, но и лекарство. Для повышения иммунитета приготовьте такой чай.

♦ Смешайте столовую ложку измельченных веточек сосны или ели. И по одной чайной ложке листьев смородины, малины, мяты. Залейте полученную смесь литром кипятка. Оставьте настояться до остывания. После чего процедите.

Весь настой выпить в течение дня.

Или же такой рецепт.

Рецепт третий

♦ 100 г хвои залейте литром холодной кипяченой воды. Добавьте три столовые ложки лимонного сиропа. Выдержите на малом огне 30 минут. После чего оставьте настояться на 2 – 3 часа и процедите.

Для повышения иммунитета пью по половинке хвойного настоя два раза в день после еды. Все рецепты эффективны, проверены. Выбирайте на свой вкус.

Семашко Анна Федоровна, Николаевская область. Город Николаев. Украина

Доброго Вам здоровья.

Источник: Настольный календарь «Домашний доктор» (2010 год)

Материалы по теме:

Укрепляем иммунитет (грецкие орехи, курага, лимон, мед)
Укрепляем иммунитет - рецепты читателей Будьте всегда в тонусе. Рецепт первый ♦  Возьмите по 300 г очищенных грецких орехов, кураги и 2 средних лимона с цедрой. Все ...
Иммунитет повысят долька чеснока и сухофрукты с медом
Иммунитет – рецепты читателей Весной и осенью, чтобы повысить иммунитет, пользуюсь такими рецептами. Ослабленный иммунитет?  Начните утро с дольки чеснока Рецепт 1 ♦ Для этого необходимо каждое утро, ...
При пониженном иммунитете (алоэ, мед, кагор)
При пониженном иммунитете рецепт из бабушкиной копилки. Чтобы укрепить иммунитет я пользуюсь давно и неоднократно проверенным средством — алоэ, мед, кагор. Рецепт ♦ Беру листья алоэ и ...
Повышение иммунитета (настойка или настой из трав)
Повышение иммунитета - рецепты читателей В холодное время обостряются простудные заболевания, опасные осложнениями. По-моему мнению, чтобы реже болеть, важно вовремя провести профилактические меры и не ...
Эхинацея мобилизует защитные силы организма
Эхинацея пурпурная Мобилизует защитные силы организма эхинацея пурпурная. Для приготовления лекарства берутся любые части эхинацеи: стебель, листья, корни, семена, цветы. Готовим из них настои. Настой травы эхинацеи пурпурной. Чайную ...
Пониженный иммунитет, диабет (голубика)
Пониженный иммунитет, диабет - рецепты из голубики Если у вас пониженный иммунитет – пейте сок голубики. Рецепт для повышения иммунитета ♦ Народные целители рекомендуют при пониженном иммунитете ...
Закаливание укрепление иммунитета горячей водой
Закаливание, укрепление иммунитета В последнее время пошатнулось мое здоровье – стала часто простужаться. Я понимала, что главная причина это понижение иммунитета и что нужно закаляться. ...

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.