Худеем без диет, заменив ужин чудо — салатом.
Готовим чудо-салат
Состав: черника, ананас, грейпфрут. Пропорцию подберите по своему вкусу, если кто-то предпочитает кисловатый вкус – положите больше грейпфрут, а дозу ананаса уменьшите. И наоборот.
Вышеуказанные компоненты чудо-салата относятся к продуктам, сжигающим жир. А еще это вкусное блюдо поможет наладить обмен веществ.
Стройной вам фигуры и здоровья.
Источник: Настольный календарь «Домашний доктор» (2010 год)