Для повышения внутренней энергетики переплетаем пальцы в замок.
Растереть ладони друг о друга, максимально расслабить все мышцы тела. Переплести пальцы рук в замок. При этом большой палец левой руки поднят и обхвачен в кольцо указательным и большим пальцем правой руки.
Уже через несколько минут чувствуется, как пульсирует в руках энергия, внутреннее тепло разливается по телу, организм прогревается изнутри.
Повторять несколько раз на день по 15 минут. Положение тела – лежа и сидя, как Вам удобно.
Доброго Вам здоровья.
Источник: Секреты исцеления №10 (октябрь 2014 года)
Материалы по теме:
Фитотерапия (пихтовое масло)
Оказывается, это незаменимый помощник при многих болезнях.
Готовим кофе из цикория
Кофе из цикория рецепт
Из цикория можно приготовить кофе. Порошок корней цикория хорошо растворяется в воде.
Кофе из него получается ароматный, вкусный, а самое главное – ...
Тест проверки состояния здоровья (цапля)
А знаете ли вы, что несложное упражнение, такое как стояние на одной ноге в позе "цапля" подскажет о состоянии Вашего здоровья.
Ученые проводили тест на ...
Как приготовить «живую воду»
Живая вода – это распространенное понятие фольклора.
В сказках при помощи живой воды оживляли сказочного героя. Живая вода – обладает целебными, сверхъестественными и чуть-чуть волшебными ...
Если болеем, то в легкой форме (народные средства)
Если болеем, то в легкой форме
Простые рецепты для укрепления иммунной системы, и оздоровления организма.
Рецепт из календулы
♦ Столовую ложку цветков календулы, залить стаканом кипятка. Кипятить на ...
Готовим лечебные чаи из трав от многих болезней
Лечебные чаи из трав от многих болезней
Атеросклероз
При атеросклерозе полезно три раза в день перед едой принимать по трети стакана сока из крапивы двудомной. Этот сок ...
Чтобы в доме всегда был лад, покой заведите герань
Чтобы в доме всегда был лад, покой - просто и доступно
Чтобы в доме всегда был лад и покой нужно воспользоваться советами народных целителей.
Оказывается, чтобы ...