Гипертония (кефир и корица)

Гипертония — рецепты читателей

Расскажу читателям вестника, как я снижаю повышенное артериальное давление. Гипертония – снизить давление поможет корица.

Гипертония снизить давление поможет корица и кефирРецепт

♦ Залить 1 чайную ложку без верха корицы половинкой стакана кефира. Осторожно размешать и долить кефир до полного стакана. Пить независимо от еды два раза в неделю.

Этот рецепт от повышенного дав­ления мне очень помог, пользу­юсь им и сейчас.

Веду здоровый образ жизни. Из­менила питание, исключила живот­ные жиры, колбасу, отдаю предпо­чтение овощам, фруктам, использую оливковое, льняное масло.

Начала пить зеленый чай и настои трав. Последние 3-4 месяца пила на­стои из календулы, плодов, листьев и цветков боярышника. Употребляю мед, пергу, пыльцу. Летом собираю в своем огородике листья малины, земляники, смородины, вишни, хур­мы, ежевики.

Добавляю в свои чаи соцветия красного клевера. Клевер — уни­версальная трава, лечит кашель, атеросклероз, аритмию, содержит много полезных веществ, необхо­димых для организма.

На заметку: Кефир также помогает мне снизить сахар в крови, но уже с гречкой.

Как снизить сахар в крови

♦ Беру столовую ложку гречки и заливаю ее кефиром (одним стаканом). Оставляю на столе на ночь. Утром съедаю натощак. Такой завтрак можно есть сколько угодно.

♦ Употреблять корицу на кончике ножа 3 — 4 раза в день до еды.

Чеботрарева Валентина Алексеевна, Самарская область, город Тольятти

Доброго Вам здоровья.

Источник: «Народная медицина» № 6 (2009 год)

Материалы по теме:

Лечение гипертонии порошком из сухого чистеца болотного
Лечение гипертонии рецептами народной медицины – порошком из чистеца болотного. ♦ Высушить надземную часть чистеца болотного. Затем при помощи кофемолки измельчить в порошок. Порошок хранить ...
Арония при гипертонии первой степени
Арония - лекарство от гипертонии Почти все гипертоники обращаются за помощью к аронии черноплодной, то есть к рябине черноплодной, к ее ягодам. И часто можно ...
Гипертония (морковь, свекла, капуста, масло, мед)
Гипертония – вкусно и полезно Многим, наверное, докучает гипертония, мне тоже. Однако я не спешу хвататься за таблетки, если повышается давление. А готовлю и ем ...
Профилактика инфаркта, гипертонии (чудо смесь)
Профилактика инфаркта, гипертонии, атеросклероза Готовим чудо смесь по такому рецепту. Рецепт целебной смеси Готовим смесь, являющуюся прекрасным профилактическим средством от атеросклероза, гипертонии и инфаркта. Для приготовления смеси ...
Гипертония (красное вино, мед, алоэ)
Гипертония повышенное давление От гипертонии помогут сухое вино, мёд и алоэ. Рецепт В 100 гр. сухого красного вина добавить 100 гр. меда и 50 гр. алоэ. Перемешать деревянной ...
Гипертония (шелуха репчатого лука)
Гипертония доступный рецепт А знаете ли вы, что гипертония лечится простым доступным рецептом - настой шелухи лука. Рецепт настоя ♦ С вечера положить в стакан щепотку шелухи ...
Конфеты из калины при гипертонии
Гипертония - рецепты читателей Наверное, всем гипертоникам известно, что калина снижает давление, но не все могут употреблять эти ягоды в чистом виде. Поэтому предлагаю всем желающим ...

Комментарии 1

  • пью уже месяц стакан кефира с ложкой чайной корицы, никаких изменений нет, как было давление 220/120 так и осталось, таблетки тоже не помогают. Анализы хорошие. кардиограмма в норме. чувствую неплохо. Может кто откликнется или советом поможет буду благодарен. Из-за давления не могу получить медицинской справки, а значить устроится на работу. Минск. Александр. Мой E-mail: kaj_minsk@tut.by
    .

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.