Повысить температуру тела помогут продукты питания

Как повысить температуру тела продуктами питания.

Что делать если температура тела пониженная?

♦ Употребляете в пищу коричневый рис или цельную гречку — в процессе пищеварения организму приходится больше работать, тем самым, нагреваясь внутри.

♦ Добавьте в Ваше меню шарик измельченного имбиря, или пейте ежедневно чай с имбирем.

♦ Перец черный и красный жгучий (специи) добавлять в каждую еду.

♦ Употребляйте жиры и белковую пищу. Они медленно проходят через пищеварительную систему, заставляя тело разогреваться.

♦ Горсть арахиса каждый день на перекус и через 1-2 недели температура тела повысится.

♦ Не употребляйте при этом лекарственных веществ повышающих температуру тела, так как они снижают иммунитет.

Доброго Вам здоровья.

Источник: «Народная медицина» № 6 (2009 год)

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.