Как повысить температуру тела продуктами питания.
Что делать если температура тела пониженная?
♦ Употребляете в пищу коричневый рис или цельную гречку — в процессе пищеварения организму приходится больше работать, тем самым, нагреваясь внутри.
♦ Добавьте в Ваше меню шарик измельченного имбиря, или пейте ежедневно чай с имбирем.
♦ Перец черный и красный жгучий (специи) добавлять в каждую еду.
♦ Употребляйте жиры и белковую пищу. Они медленно проходят через пищеварительную систему, заставляя тело разогреваться.
♦ Горсть арахиса каждый день на перекус и через 1-2 недели температура тела повысится.
♦ Не употребляйте при этом лекарственных веществ повышающих температуру тела, так как они снижают иммунитет.
Доброго Вам здоровья.
Источник: «Народная медицина» № 6 (2009 год)