Бессонница — помогут и трава, и семена укропа.
♦ Одну столовую ложку травы или семени укропа залить стаканом кипятка, настоять 1 час, процедить. Выпить в 3 приема в течение дня при лечении бессонницы.
А непосредственно перед сном нюхайте корни валерианы или их настойку.
Этот комплекс благотворно влияет на работу сердца и нервной системы, нормализует давление, что и способствует хорошему сну.
Сладких Вам снов и здоровья.
Источник: «Бабушкин сундучок» (2014 год)
Материалы по теме:
Бессонница (хмель или швейная игла)
Бессонница - рецепты народной медицины
Настой шишек хмеля обыкновенного успокоит нервную систему, улучшит засыпание.
Настой из шишек хмеля от бессонницы
Две чайные ложки измельченных шишек хмеля залить ...
Чудо бальзам повысит иммунитет
Чудо бальзам - рецепт из личного опыта
Хочу предложить рецепт чудо бальзама из копилки мудрости моей бабушки, который приведет в норму иммунную систему, улучшит работу ...
Справиться с бессонницей помогут яблоки и мед
Бессонница
Простое и вкусное лечение при бессоннице.
Рецепт
♦ 200 гр пюре из кислых яблок смешать с 1 чайной ложкой мёда. Съесть перед сном. Режим сна быстро ...
Бессонница (горчичные ванны или цедра мандарин)
Бессонница - рецепты читателей
Справиться с бессонницей мне помогают горчичные ванны.
Рецепт первый
♦ Две столовые ложки сухой горчицы высыпать в ведро с теплой водой 35-37 градусов. ...
Бессонница (готовим сонную подушку)
От бессонницы
Мучает бессонница? Обращаемся за помощью к народной медицине.
Чтобы хорошо спать до самого утра я сшила себе подушку-думочку от бессонницы. Делюсь рецептом.
Рецепт
♦ Взять наволочку ...
Гипертония и бессонница (сок свеклы смешанный с медом)
Гипертония и бессонница
Свекольный сок при гипертонии и бессоннице.
А знаете ли вы, что если свежеотжатый свекольный сок смешать пополам с медом и принимать по 1-2 ...
Бессонница у детей (народные методы)
Народные средства от бессонницы у детей:
Лавр благородный – 1 часть, папоротник – 2 части, хмель обыкновенный – 3 части. Измельчите и зашейте в мешочек. ...
Перед сном около месяца пила реасон с 5-НТР от эвалар. Прием удобный саше-пакетик в воде растворил и все, зато уже через пару дней быстро засыпание. Дозировки оптимально подобраны, а в составе даже витамины и аминокислоты есть, за счет 5-НТР улучшается настроение днем