Бессонница — помогут и трава, и семена укропа.
♦ Одну столовую ложку травы или семени укропа залить стаканом кипятка, настоять 1 час, процедить. Выпить в 3 приема в течение дня при лечении бессонницы.
А непосредственно перед сном нюхайте корни валерианы или их настойку.
Этот комплекс благотворно влияет на работу сердца и нервной системы, нормализует давление, что и способствует хорошему сну.
Сладких Вам снов и здоровья.
Источник: «Бабушкин сундучок» (2014 год)
Материалы по теме:
Быстро уснуть при бессоннице поможет синюха
Как быстро уснуть - народные рецепты и советы
Бессонницу врачует синюха голубая
Рецепт от бессонницы
♦ 1 столовую ложку корня синюхи голубой залить стаканом кипятка, кипятить на ...
Бессонница (ромашка, мята, валериана)
Бессонница - тройной сбор
Бессонница - три сонных щепотки исправят положение.
Рецепт
♦ Взять по щепотке: цветы ромашки, лист мяты и корень валерианы.
Заварить стаканом кипятка, настоять 30 ...
Бессонница (бобы, чеснок, масло и цикорий)
Бессонница - рецепты читателей
Бессонница - делюсь своим методами борьбы с бессонницей.
Рецепт первый
♦ Две столовые ложки бобов отварить, измельчить, смешать с 3 зубками чеснока и ...
От бессонницы спасет узелок с солью
Простые советы при бессоннице
Бессонница - поможет соленый узелок.
♦ Если мучает бессонница, с вечера насыпьте в носовой платок щепотку соли, завяжите в узелок и положите ...
Крепкий сон (валериана, хмель, мята)
Бессонница
Несколько глотков настоя с корня валерианы, шишек хмеля и листьев мяты сделают Ваш сон крепким.
Бессонница не будет Вас беспокоить, если вечером измельчить и смешать ...
Как я победила бессонницу (проверенные рецепты)
Бессонница – рецепты читателей
Много лет я страдала от бессонницы. Принимала снотворные, но потом поняла, что они уже не помогают мне. Решила подойти к этой ...
От бессонницы (рецепты Мазнева)
Бессонница
При бессоннице эксперт по народной медицине Мазнев рекомендует следующие рецепты народной медицины:
Первоцвет весенний (лекарственный)
♦ 15 г цветов первоцвета залить стаканом кипятка, поставить на огонь ...