Стресс, хандра — рецепты читателей
Рецепт из герани
♦ 2 столовые ложки свежих измельченных листьев герани залить 250 мл кипятка, настоять, накрыв крышкой, час. Процедить.
Выпить за день в три приема. Три-четыре дня — и хандра проходит.
А вот осенью справиться с хандрой, депрессией, упадком сил и плохим настроением поможет хрен.
Рецепт их хрена
♦ Отжать сок из корней хрена. Столовую ложку сока смешать со стаканом бифидокефира. Принимать полученную смесь по стакану трижды в день за 20 минут до еды.
Такой состав пьем всей семьей. Чувство бодрости приходит сразу. От депрессии и хандры не остается и следа. А еще укрепляется иммунитет, улучшается работа кишечника.
Свердлов Антон Петрович, город Харьков, Украина
Здоровья Вам и терпения
Источник: Сам себе доктор за 2011 (№ 09)