Герань или хрен с бифидокефиром от стресса и хандры

Стресс, хандра — рецепты читателей

Герань или хрен с бифидокефиром от стресса и хандры Рецепт из герани

♦ 2 столовые ложки свежих измельченных листьев герани залить 250 мл кипятка, настоять, накрыв крышкой, час. Процедить.

Выпить за день в три приема. Три-четыре дня — и хандра проходит.

А вот осенью справиться с хандрой, депрессией, упадком сил и плохим настроением поможет хрен.

Рецепт их хрена

♦ Отжать сок из корней хрена. Столовую ложку сока смешать со стаканом бифидокефира. Принимать полученную смесь по стакану трижды в день за 20 минут до еды.

Такой состав пьем всей семьей. Чувство бодрости приходит сразу. От депрессии и хандры не остается и следа. А еще укрепляется иммунитет, улучшается работа кишечника.

На заметку: Относительно стрессов все единодушны: их надо избегать. Стрессы случаются часто и вызываются раз­ными причинами: тяжелая болезнь, неудачи на работе, развод с любимым человеком и даже проигрыш лю­бимой команды. Стрессы в буквальном смысле «бьют по мозгам». Ученые называют еще одну беду: стрес­сы приближают слабоумие — старческое (деменция) и предстарческое (болезнь Альцгеймера).

Шведские ученые наблюдали и исследовали 800 женщин на протяжении 40 лет. Результаты анализа опубликованы в научном вестнике: все заболев­шие деменцией и болезнью Альцгеймера подверглись в своей жизни стрессам.

Свердлов Антон Петрович, город Харьков, Украина

Здоровья Вам и терпения

Источник: Сам себе доктор за 2011 (№ 09)

Материалы по теме:

Сбор трав при неврозах (мята, мелисса, хмель, девясил, донник)
Сбор трав при неврозах Сбор трав при неврозах - Для приготовления сбора: Соплодия хмеля обыкновенного листья мяты перечной листья мелиссы лекарственной корни девясила высокого трава донника лекарственного — по 20 ...
Травы успокоят нервы (сложный сбор)
Травы успокоят нервы Можно приготовить успокоительный чай из смеси лекарственных растений (растения заранее измельчить): Вероника лекарственная Корень валерианы лекарственной — по одной части, Пустырник сердечный Тимьян обыкновенный — по ...
Смородина (веточки) укрепят нервную систему
Смородина (веточки) укрепят нервную систему Очень полезно в случае ослабления нервной системы лекарство из веточек смородины черной. Лекарство из веточек смородины черной. ♦ Столовую ложку измельченных веточек ...
ДВС синдром и шок (настойки)
ДВС синдром и шок — постоянные спутники сепсиса. Для борьбы с ДВС синдромом народная медицина рекомендует приготовить такие сборы 10 % настоек лекарственных растений. Сбор 1: ...
Снимаем стресс за 5 минут (пробежка по лестнице вверх и вниз)
Лекарство против стресса За 5 минут справиться с эмоциональным негативом и снять стресс, поможет легкая пробежка. Устройте 5 минутную пробежку по лестнице верх и вниз - ...
Невроз (измельчаем кору колючего каперса)
Невроз рецепт целебного настоя Невроз - поможет кора каперса колючего Рецепт ♦ Измельчаем кору колючего каперса в кофемолке. Чайную ложку порошка заливаем в термосе стаканом кипятка, настаиваем ...
Неврозы, целебный сбор (валерьяна, крапива, укроп, тмин)
Неврозы Неврозы - При неврозах народная медицина рекомендует настой лекарственных растений. Корневище с корнями валерианы лекарственной, листья крапивы двудомной, плоды тмина обыкновенного, плоды укропа огородного - ...

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.