Подсолнух и турник при остеохондрозе

Остеохондроз — рецепты из личного опыта

По моему мнению, самое лучшее средство в борьбе с остеохондрозом – это очищение от солей. И поможет в этом отвар из шляпок или корней подсолнуха. Я их готовлю по таким рецептам.

Подсолнух и турник при остеохондрозе рецепты Рецепт первый

♦ Белую мякоть шляпки подсолнуха нарезать кубиками, залить кипятком и варить на малом огне 10 минут. Применять для компрессов на проблемные места при остеохондрозе.

Рецепт второй

♦ Накопать в огороде корешков подсолнуха. Промыть их и просушить в тени. Стакан измельченных корней подсолнуха залить водой (3 литра). Прокипятить на малом огне 5 минут, после чего процедить.

Литр отвара я выпивала в течение дня в несколько приемов. Пила ежедневно в течение двух месяцев. Использованные корни не выбрасывать, а хранить в холодильнике. Из них можно приготовить следующую порцию отвара, но кипятить уже 10 минут. А третью порцию – 15 минут.

Получается, что одного стакана корней хватает для приготовления девяти литров отвара. На вкус отвар вполне приятный. Так что пить его можно вместо компота или чая. После первого 2-х месячного курса почувствовала, что суставы сои стали более гибкими. А шея стала поворачиваться без боли.

Еще один совет – растягивайте позвоночник на турнике

Меня так прихватил шейный остеохондроз, что я не могла повернуть голову, были сильные боли. Решила потихоньку растягивать позвоночник. Муж прибил поперек дверного проема черенок от лопаты.

И я, каждый раз заходя на кухню, висела на этой перекладине. Сначала не отрывая ног от пола. Потихоньку осмелела и стала отрывать носочки, а затем уж и всю ступню.

Незаметно боли ушли, и вот уже три года остеохондроз о себе не напоминает. Однако не забываю про свой турник, периодически вишу на нем.

Зенькова Анна Юрьевна, Кировоградская область город Светловодск, Украина

Здоровья Вам и терпения

Источник: Сам себе доктор за 2013 (№ 09)

Материалы по теме:

Остеохондроз (перегородки грецкого ореха)
Остеохондроз рецепт настойки Остеохондроз - При остеохондрозе народная медицина рекомендует приготовить настойку ореха грецкого. Настойка ореха грецкого. ♦ Стакан внутренних перегородок плодов ореха грецкого залить 500 ...
Остеохондроз (кедровые орехи, спирт, мед)
Остеохондроз (рецепт) Очень эффективно при остеохондрозе следующее средство: ♦ Килограмм кедровых орехов (можно с шишками) мелко истолочь в ступе. Высыпать в 3-х литровую банку, залить теплой ...
Остеохондроз (золотой ус)
Остеохондроз - готовим растирку из золотого уса. ♦ 15 суставчиков растения золотого уса измельчить и залить 0,5 литра водки. Настаивать 15 суток в темном месте, ...
Остеохондроз (корень репейника)
Остеохондроз Остеохондроз – лечение настойкой корней репейника. Когда обостряется остеохондроз применяю настойку репейника (корни). Готовим настойку репейника для лечения остеохондроза. ♦ Пропустить через мясорубку свежие корни репейника. Заполнить ...
Остеохондроз, радикулит (кедровые орехи, одеколон, водка, сахар)
Остеохондроз, радикулит – рецепты читателей Предлагаю вашему вниманию два рецепта лечения остеохондроза, радикулита, которые с успехом применяю сама. При лечении остеохондроза, радикулита — собираем скорлупу и ...
Артрит, остеохондроз (мухоморы)
Рецепт для больной шеи Хочу поделиться рецептом растирки при артрите, остеохондрозе из мухоморов. Рецепт Собрать мухоморы маленькие и большие, ярко-красные и побледней. Обрезать ножки. А шляпки уложить ...
Остеохондроз шейный (медный пятак и упражнения для шеи)
Остеохондроз шейный Клеем пятачок и скажем, нет шейному остеохондрозу. Рецепт ♦ Медный пятак (старый до 1961 года выпуска) приклеить пластырем к 7 шейному позвонку или в район ...

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.