Диета от морщин
Диета от морщин с присутствием коллагена — кожа долго будет выглядеть молодой, упругой.
♦ Прежде всего, ешьте красную морскую рыбу — это источник коллагена и незаменимых жирных кислот, которые ускоряют восстановление клеток кожи.
♦ Насыщайте организм витаминами группы В — это льняное масло и все бобовые: фасоль, горох, соя.
♦ Пейте зеленый чай и ешьте листовую салатную зелень.
Долгой Вам молодости и здоровья.
Источник: «Рецепты красоты» № 04 (2012 год)
Материалы по теме:
Омоложение мозга (ходьба по-китайски задом наперед)
Омоложение мозга
Нестандартная ходьба задом наперед омолодит мозг. При такой ходьбе наращиваются связи между нервными клетками (нейронами).
Исследователи пришли к выводу, что чем больше связей между ...
Лекарство от старости (лечебный эликсир)
Отодвинуть старость поможет эликсир домашнего приготовления.
♦ Пропустить через мясорубку 4 кг корня сельдерея и по 400 гр чеснока и корня хрена, 8 лимонов с ...
Маска от морщин (хурма, желток, сливки)
Маска от морщин
Маска из хурмы делает кожу нежной, улучшает цвет лица, питает, разглаживает морщины.
Рецепт
♦ 2 столовые ложки мякоти хурмы размешать с 1 желтком и ...
Маска от морщин (гороховая мука, йогурт, витамин А)
Маска от морщин (рецепт)
Маска от морщин на основе гороховой муки очень быстро разгладит и подтянет Вашу кожу.
Для приготовления маски берем 2 столовые ложки гороховой ...
Замедлить старение поможет пчелиный подмор
Замедлить старение
Пчелиный подмор продлит молодость.
Рецепт
♦ 1 столовую ложку порошка пчелиного подмора залить стаканом воды, довести до кипения, варить на малом огне 1 час, остудить ...
Разглаживаем морщины желтком
Морщины разглаживаем желтком, морковью и крахмалом.
Продлеваем молодость (шафран на молоке с медом)
Продлеваем молодость народными средствами настоем шафрана.
Готовим настой, продлевающий молодость.
♦ Чайную ложечку шафрана залить горячим молоком (одним стаканом), настоять минут 15. Полученный настой шафрана выпить ...