Заложенность носа (легкий массаж)

Свободное дыхание без лекарств- легкий массаж.

— Без капель от насморка я не могла жить, даже на ночь ставила капли рядом. Сейчас же, при первой заложенности носа делаю легкий массаж крыльев носа, гайморовых пазух, переносицы до тех пор, пока дыхание не становится свободным.

Каплями уже не пользуюсь более пяти лет.

Будьте здоровы.

Источник «ЗОЖ а Украине» № 6 (2008 год)

Материалы по теме:

Зловонный насморк (лук репчатый, мед)
Зловонный насморк - рецепты читателей Озена (зловонный насморк) - устранить напасть поможет репчатый лук. Рецепт ♦ 3 столовые ложки мелко нарезанного репчатого лука залить 50 мл теплой ...
Заложенность носа (масло зверобоя)
Не дышит нос Заложенность носа - готовим масло (зверобой). Заложенность носа эффективно лечу зверобойным маслом. Капаю несколько раз в день в обе ноздри и к вечеру ...
Насморк (горчица, сок алоэ, каланхоэ, свеклы)
Насморк – рецепты из копилки читателей С наступлением холодов у многих бывает насморк. В нашей семье есть проверенные временем методы, как с ним справиться. Делюсь с ...
Хронический насморк (масло календулы)
Хронический насморк - выбрасываем капли для носа - готовим масло календулы. ♦ Насыпать свежие или сухие цветы календулы в баночку из под детского питания. Залить ...
Насморк (перекись водорода, йод, сода)
Чтобы быстро одолеть насморк - перекись водорода, йодная настойка, пищевая сода
Насморк (зверобой и аптечная настойка прополиса)
Насморк - рецепты читателей Насморк вылечит за три дня - зверобой и прополис. Рецепт первый ♦ Столовую ложку сухого зверобоя залить, в термосе стаканом кипятка и настаивать 3-4 ...
Насморк (рекомендации врача Н. Полонской)
Навсегда избавиться от насморка помогут рекомендации врача Н. Полонской. ♦ Промыть нос холодной подсоленной водой. Сделать короткий, но очень интенсивный, шумный вдох, после чего выдохнуть ...

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.

➤