Как взбодриться — простые советы

Как взбодриться

Взбодриться помогут простые и очень действенные советы.

♦ Помассируйте мочки ушей и шею.
♦ Выпейте стакан холодной воды.
♦ Пощекочите нёбо кончиком языка. Вы почувствуете немного странный, но очень бодрящий эффект.
♦ Встаньте на носочки и попробуйте подольше удержаться в таком положении.
♦ Выйдите на улицу или на балкон, глубоко вздохните.

Бодрости Вам и здоровья.

Источник: «Настольный календарь» (2012 год)

Материалы по теме:

Укачивание при поездке (лимон, мята)
Укачивание при поездке - (тошнота, рвота) этих симптомов можно избежать, если взять в дорогу мятный чай и ломтики лимона. ♦ 1 чайную ложку измельченной мяты ...
Заикание (настойка валерианы)
Заикание - рецепты народной медицины Как лечить заикание народными методами Настойка корня валерианы при заикании ♦ 20 гр измельченных корней валерианы залить стаканом водки, настаивать в теплом ...
Как повысить тонус (имбирь, лимон, мед)
Повысить тонус и оздоровить организм Повысить тонус поможет простой рецепт вкусной смеси. Рецепт ♦ 120 гр. имбиря и 4 лимона очистить, измельчить до однородной массы, добавить 150 ...
Ацидоз (рецепты и советы от терапевта)
Ацидоз - рецепты и советы от терапевта Ацидоз – «закисление» организма, смещение состава крови в кислую сторону. Кислая среда – идеальное условие для образования тромбов и ...
Кожа станет бархатистой, а сон крепким (шалфей)
Рецепт два в одном А знаете ли Вы, что одним рецептом можно вылечить бессонницу и сделать кожу бархатистой. Две столовые ложки шалфея измельчить в кофемолке. Залить в ...
Мед из одуванчиков (соцветия, сахар, лимон)
Мед из одуванчиков - рецепт из личного опыта Мед из одуванчиков избавляет от многих проблем со здоровьем. Как приготовить мед из одуванчиков. Поскольку человек - часть ...
Укрепление организма (пророщенный овес)
Укрепление организма - рецепт Укрепить и оздоровить организм поможет простой рецепт народных целителей – настой зерен проросшего овса. Рецепт из зерен проросшего овса Промыть и залить овес ...

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.