Уменьшение аппетита
Уменьшить аппетит и сделать фигуру стройнее — поможет очень простой совет.
Выпивайте стакан воды перед каждым приемом пищи и каждые последующие 2 часа на протяжении всего дня. Возникшее чувство полноты желудка поможет заглушить голод. Наладить работу кишечника, очистить весь организм и сделать фигуру стройной.
Стройности Вам и здоровья.
Источник «ЗОЖ а Украине» № 10 (2009 год)
Материалы по теме:
Молочно-салатная диета поможет сбросить вес
Сбросить вес
Худеем на молочно-салатной диете.
Советы
Идея этой диеты в чередовании молочного дня (400 гр. творога и 1 литр кефира) и салатного дня (фрукты и овощи ...
Основные ошибки худеющих
Основные ошибки худеющих - шесть ошибок, которые не позволяют сбросить лишний вес.
Ошибка первая – обходиться без завтрака. Из-за этого в обед съедается очень много ...
Монодиета поможет сбросить вес
Сбросить вес поможет монодиета
Худеем с помощью монодиеты
Рецепт
Едим один продукт дробно, целый день через каждые три часа. Это может быть рыба, мясо, фрукт, овощ, но ...
Сбросить вес поможет полынь или орехи
Избыточный вес
Снять лишние килограммы и сбросить вес при ожирении поможет настой полыни.
Рецепт
♦ 1 столовую ложку полыни аптечной залить стаканом кипятка, настоять 30 минут, процедить.
Принимать ...
Сбросить вес поможет липовый чай
Избыточный вес. Сбросить вес поможет липовый цвет
Очень эффективным является способ похудения с использованием липового цвета.
Цвет липы можно купить в аптеке, а можно собрать самостоятельно ...
Нарушение обмена веществ (рецепты Ванги)
Нарушение обмена веществ (рецепт)
Лечим нарушение обмена веществ по рецепту ясновидящей Ванги.
♦ Столовую ложку зверобоя залить стаканом воды и варить 1-2 минуты, на маленьком огне.
Полученный ...
Ожирение (имбирь, мед, лимон)
Ожирение
Ожирение - пьем полезный чай весь день.
Рецепт
♦ Взять чайную ложку измельченного корня имбиря, залить в термосе стаканом кипятка на 10 минут, процедить. Добавить чайную ...
Похудеть только на снижении количества потребляемых калорий конечно очень сложно. Прежде всего нужно поддерживать метаболизм. В этом плане эваларовскую альфа-липоевую кислоту рекомендую.. как раз у неё мицеллярная легко усваиваемая форма.