Ванны или настой на Кагоре подарят вам крепкий сон

Бессонница — народное лечение

Замучила бессонница — принимаем хвойные ванны

Ванны или настой на Кагоре подарят вам крепкий сонРецепт хвойных ванн

♦ 1 кг свежих веточек сосны или ели залить холодной водой, довести до кипения, кипятить 30 минут, настоять 12 часов, процедить в ванну 36° С.

Принимать ванну при бессоннице перед сном, длительность 15 минут.

Курс лечения – 10–12 ванн.

Засыпать лучше на правом боку, чтобы дать сердцу возможность сокращаться свободно. Для быстрого и качественного засыпания можно непосредственно перед тем, как лечь в кровать, выпить стакан теплого молока, теплой воды с медом или такой настой.

Настой на Кагоре

♦ 50 г семян укропа залить Кагором или Портвейном (0,5 л). Прокипятить на маленьком огне 15 – 20 минут. Настоять один час, после чего процедить и отжать.

Принимать по 1,5 – 2 столовые ложки перед сном.

Доброго Вам здоровья и крепкого сна.

Источник: Народный доктор № 18 2014 год.

Материалы по теме:

Чай с лавандой при бессоннице
Рецепт при бессоннице Бессонница - после 5 дней чая с лавандой и сон, и настроение нормализуется. Рецепт ♦ Чайную ложку цвета лаванды залить стаканом кипятка, настоять как ...
Фиалка душистая успокоит нервы
Фиалка душистая - рецепты Успокоит нервную систему, устранит боль фиалка душистая. Если у человека бессонница, нервное возбуждение, даже истерия – поможет чай из фиалки (или холодный ...
Сельдерей (улучшит настроение и укрепит сон)
Сельдерей рецепт настоя Успокоит нервную систему, улучшит настроение и укрепит сон сельдерей. Настой сельдерея. ♦ 0,5 чайной ложки измельченного сельдерея (листьев или корня) залить 0,5 стакана кипятка, настоять 20-30 ...
Заговор помогающий быстро уснуть
Бессонница - поможет заговор.
От бессонницы поможет особое дыхание
От бессонницы Простые процедуры обеспечат Вам крепкий сон. ♦ Перед сном сделать вдох через правую ноздрю, зажав пальцем левую, выдох через левую ноздрю, зажав пальцем правую. ...
Бессонница у детей (народные методы)
Народные средства от бессонницы у детей: Лавр благородный – 1 часть, папоротник – 2 части, хмель обыкновенный – 3 части. Измельчите и зашейте в мешочек. ...
Как я победила бессонницу (проверенные рецепты)
Бессонница – рецепты читателей Много лет я страдала от бессонницы. Принимала снотворные, но потом поняла, что они уже не помогают мне. Решила подойти к этой ...

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.