От бессонницы лучше нюхать аптечную валериану

От бессонницы — Народное средство при бессоннице аптечная валериана.

♦ Есть замечательное средство от бессонницы. Начинать лечение необходимо с 7-го числа любого месяца, так проще запоминается. Лекарство – это аптечная валерьянка.

В 1-й день один раз нюхаем валерьянку перед сном, одной и другой ноздрей. На 2-й день два раза и так далее до 10 раз. Потом необходимо сделать перерыв до конца месяца. Если не поможет курс нужно повторить. Но, обычно, бессонница проходит.

Сладких вам снов и будьте здоровы.

Источник «ЗОЖ а Украине» № 11 (2011 год)

Материалы по теме:

Бессонница (молоко с медом)
Бессонница Бессонница - поможет простое бабушкино средство. Рецепт. Берем стакан теплой воды или молока, добавляем столовую ложку мёда, размешиваем. Выпиваем непосредственно перед сном. Это простое средство успокаивает, ...
От бессонницы поможет корень валерианы
Бессонница - рецепты народной медицины. Рецепт Непосредственно перед сном возьмите одну десертную ложку измельченного корня валерианы. Залейте стаканом кипятка и осторожно, неглубоко подышите паром, постепенно привыкая. Пары вызывают ...
Бессонница (бобы, чеснок, масло)
Бессонница и рецепты народной медицины.
Бессонница (кипрей, клевер, мед)
Бессонница (рецепт) Бессонница - смешиваем кипрей с клевером. Взять равные части кипрея и клевера, смешать, измельчить. ♦ Столовую ложку смеси залить стаканом кипятка, настоять 15 минут, процедить. Полученный ...
Бессонница (фенхель, ромашка, алтей, солодка, пырей)
Нормальный сон при бессоннице восстановит отвар смеси лекарственных растений. Смесь Фенхель (плоды) – одна часть. Аптечная ромашка (цветки) – одна часть. Алтей (корень) – две части. Солодка голая (корень) ...
Народное средство от бессонницы (настойка хмеля)
Народное средство от бессонницы - Настойка хмеля при бессоннице. Народное средство от бессонницы (рецепт) - 25 г измельченных сухих шишек хмеля, залить 100 мл спирта, настоять  в течение ...
Сельдерей (улучшит настроение и укрепит сон)
Сельдерей рецепт настоя Успокоит нервную систему, улучшит настроение и укрепит сон сельдерей. Настой сельдерея. ♦ 0,5 чайной ложки измельченного сельдерея (листьев или корня) залить 0,5 стакана кипятка, настоять 20-30 ...

Комментарии 1

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.