Синдром раздраженного кишечника (5 трав и диета)

Синдром раздраженного кишечника (сложный сбор)

Синдром раздраженного кишечника – готовим настой из лекарственных растений.

Синдром раздраженного кишечника сбор трав диета Для приготовления сбора взять в равных количествах:
Цветы ромашки аптечной
Корень валерианы лекарственной
Плоды тмина обыкновенного
Листья мяты перечной
Плоды фенхеля

Все ингредиенты измельчить и смешать.

♦ Столовую ложку полученной смеси залить 200 мл воды. Поставить на кипящую водяную баню на 15 минут. Охладить, процедить и принимать утром и вечером перед едой по четверти стакана.

Диета

На заметку: О диете. Пища должна быть достаточно ка­лорийной, но легкоусвояе­мой. При этом в начале лече­ния предпочтительнее блюда приготовлен­ные на пару или отварные. В дальнейшем допустимы и жареные, но без пережаривания. Питание – смешанное, с преобладани­ем растительной клетчатки, салатов, свежих фрукто­вых или овощных соков.

Рекомендуется употреблять вареные овощи, хлеб – из муки грубого помола или с примесью отрубей. Часто хороший эффект дают пареные отруби, кото­рые принимают перед едой. Для этого одну столовую ложку отрубей залейте кипятком и оставьте в за­крытой посуде на 5 минут. Затем, слив воду, съешьте отруби с первой порцией пищи – первой ложкой каши, первым глотком утреннего кефира (кофе) и так далее.

Очень хорошо стимули­руют работу кишечника от­варная, а еще лучше пареная очищенная тыква, отварная свекла. Не забывайте также про чернослив, инжир.

Здоровья Вам и терпения.

Источник: «Народная медицина» № 6 (2009 год)

Материалы по теме:

Боли в кишечнике (лепешка из глины, лист лопуха)
Боли в кишечнике – лечение глиной Прошлой весной у меня появились боли в кишечнике, газообразование. Запоры чередовались с жидким стулом. До пенсии я работала медицинской ...
Непроходимость кишечника — поможет заговор
Читаем заговор при непроходимости кишечника.
Анальная трещина (конский щавель)
Анальная трещина - настой конского щавеля Недавно мне сделали операцию: иссечение анальной трещины. Прошло совсем немного времени и у меня опять появились неприятные ощущения в ...
Анальный сфинктерит (лечение народными методами)
Анальный сфинктерит При лечении сфинктерита прямой кишки народная медицина рекомендует следующие рецепты: Ванночки из раствора марганцовки Приготовьте слабый раствор марганцовки (раствор должен быть нежно-розового цвета). Растворите несколько ...
Воспаление кишечника (огурцы, яблочный сок)
Воспаление кишечника – рецепт из бабушкиной копилки При воспалении кишечника в бабушкиной копилке нашелся простой и действенный рецепт лечения. Воспаление кишечника (рецепт) Три дня употреблять в пищу ...
Опущение кишечника (несложное упражнение)
Опущение кишечника – помогает с первого раза Опущение кишечника — боли в животе — Вы можете помочь себе сами, выполняя несложное упражнение. Постелить на полу мягкий ...
Лечение кишечных колик народными средствами
Кишечные колики  рецепты сборов При кишечных коликах народная медицина рекомендует следующие лекарственные растения: Сбор 1 Ольха (шишки) – три части Перечная мята (листики) – две части Чабрец (трава) – ...

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.