Насморк (рекомендации врача Н. Полонской)

Навсегда избавиться от насморка помогут рекомендации врача Н. Полонской.

♦ Промыть нос холодной подсоленной водой. Сделать короткий, но очень интенсивный, шумный вдох, после чего выдохнуть через полуоткрытый рот.

После нескольких вдохов и выдохов 2-3 минуты делать массаж биологически активных точек лица и носа. Затем делать вдохи до полного восстановления дыхания.

Доброго Вам здоровья.

Источник: Народный доктор № 7 2012 год.

Материалы по теме:

Слизь в носоглотке (зубчик чеснока, Мукалтин, АЦЦ)
Слизь в носоглотке – проверено и доступно В редакцию вестника пришло письмо от Макимчук О.И. с просьбой помочь избавиться от скопления слизи в носоглотке. С ...
Если насморк хронический (анальгин и стрептоцид)
Если насморк перешел в хронический поможет анальгин и стрептоцид.
Насморк (горчичники к пяткам)
Насморк – горчичник к пяткам. Как только появился насморк приложите горчичники к пяткам. Прибинтуйте их фланелью и наденьте теплые шерстяные носки. Держите горчичники сколько можете выдержать ...
Насморк (растираем димедрол в кашицу)
Насморк - рецепты Димедрол эффективное средство при насморке. Рецепт первый ♦ Третью часть таблетки димедрола смешать с кипяченой водой до образования кашицы. Освободив пазухи носа от слизи, ...
Насморк у ребенка (овощной сок, алоэ, мед, мать-и-мачеха)
Насморк у ребенка - народные методы лечения. Насморк у ребенка (рецепты) - Свежевыжатый сок лимона с медом: сок лимона cмешать с медом в соотношении 1:1 и закапывать в ...
Заложенность носа (масло зверобоя)
Не дышит нос Заложенность носа - готовим масло (зверобой). Заложенность носа эффективно лечу зверобойным маслом. Капаю несколько раз в день в обе ноздри и к вечеру ...
Насморк (зверобой и аптечная настойка прополиса)
Насморк - рецепты читателей Насморк вылечит за три дня - зверобой и прополис. Рецепт первый ♦ Столовую ложку сухого зверобоя залить, в термосе стаканом кипятка и настаивать 3-4 ...

Комментарии 1

  • Нос я и так всегда промываю при насморке, массаж не пробовала. Интересно, ускорит ли это процесс выздоровления (как возникнет потребность, узнаю). Для промывания покупаю аптечный солевой спрей аквамастер, идёт со съёмной насадкой, экономно выходит. Плюс можно с собой брать, в отличие от раствора домашнего приготовления.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.