Насморк (рекомендации врача Н. Полонской)

Навсегда избавиться от насморка помогут рекомендации врача Н. Полонской.

♦ Промыть нос холодной подсоленной водой. Сделать короткий, но очень интенсивный, шумный вдох, после чего выдохнуть через полуоткрытый рот.

После нескольких вдохов и выдохов 2-3 минуты делать массаж биологически активных точек лица и носа. Затем делать вдохи до полного восстановления дыхания.

Доброго Вам здоровья.

Источник: Народный доктор № 7 2012 год.

Материалы по теме:

Хронический насморк (капаем чай с медом)
Хронический насморк - рецепты читателя При хроническом насморке промываем нос чаем с медом. ♦ 1 столовую ложку зеленого чая залить стаканом кипятка, хорошо настоять, процедить, добавить ...
Заложенность носа (увлажняем воздух)
Заложенность носа происходит из-за пересушенного воздуха в помещении.
Насморк (кусочек лука в ноздрю и капли из лука и чеснока)
Насморк – рецепты читателей Обыкновенный насморк приносит массу неприятных ощущений. Хочу рассказать о проверенных, доступных способах избавиться от него. Я надеюсь, что у каждой ...
Насморк (завариваем морскую капусту)
Насморк - рецепты читателей Опыт лечения различных заболеваний народными методами достался мне от бабушки по наследству. Предлагаю рецепты против насморка. Насморк - поможет морская капуста. Рецепт ♦ 3 ...
Хронический насморк (березовый деготь)
Хронический насморк Хронический насморк - помог очень простой и действенный совет. У меня был хронический насморк много лет подряд, а помог случайно подслушанный совет. Купить в аптеке ...
Если не дышит нос (голодная слюна)
Если не дышит нос - рецепты читателей Некоторые читатели вестника выписывают понравившиеся рецепты в тетрадь. Я же завела картотеку. И теперь поиск нужного мне рецепта ...
Насморк (ринит) лечим рецептами Мазнева Н.И
Насморк Рецепты народной медицины при лечении насморка (ринита) – воспаления воспаление слизистой оболочки носа. Буквица или душица ♦ При длительном насморке: нюхать порошок травы буквицы лекарственной или ...

Комментарии 1

  • Нос я и так всегда промываю при насморке, массаж не пробовала. Интересно, ускорит ли это процесс выздоровления (как возникнет потребность, узнаю). Для промывания покупаю аптечный солевой спрей аквамастер, идёт со съёмной насадкой, экономно выходит. Плюс можно с собой брать, в отличие от раствора домашнего приготовления.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.