Убедитесь сами.
Возьмите аптечную настойку лекарственной валерианы. Вдыхайте ее запах ежедневно перед сном. Дозирование индивидуальное.
Вдохните один-два раза, поочередно каждой ноздрей. В первые дни делайте неглубокие вдохи. Если на следующий день ощущаете боль в голове, значит, действие весьма сильное.
После месяца вдыхания валерьянки заметно укрепится организм, даже ослабленный.
В течение трех месяцев такой нюхательной терапии самочувствие значительно улучшается. Снижается давление, сон становится более крепким, исчезают боли в сердце, даже зрение становится более острым.
Единственное условие: ни в коем случае не вдыхайте валериану перед работой.
Будьте здоровы.
Источник: Настольный календарь « Домашний доктор» (2014 год)
Материалы по теме:
Замедлить старение поможет пчелиный подмор
Замедлить старение
Пчелиный подмор продлит молодость.
Рецепт
♦ 1 столовую ложку порошка пчелиного подмора залить стаканом воды, довести до кипения, варить на малом огне 1 час, остудить ...
Как продлить жизнь (продукты долголетия)
Спутники долголетия - 10 уникальных продуктов молодости.
А знаете ли вы, что к признанным во всем мире продуктам молодости относятся:
Помидоры
Морковь
Тыква
Капуста брокколи
Картофель
Шпинат
Лук
Чеснок
Яблоки
Черника
Употребляя эти продукты ежедневно, Вы ...
Маска испанская (фасоль, лимон, оливковое масло)
Маска испанская
Маска оказывает питательное действие на кожу и разглаживает морщины.
Рецепт маски
Хорошо отваренную фасоль протереть через волосяное сито. Смешать горячую массу с соком половины лимона ...
Эликсир, продлевающий жизнь (лук, чеснок, уксус, мед)
Эликсир, продлевающий жизнь готовим по рецепту народного целителя.
Измельчить в кашицу 0,5 кг репчатого лука и 300 гр очищенного чеснока. В полученную чесночно-луковую кашицу добавить ...
Настойка долгожителей (диоскорея)
Рецепт настойки долгожителей
Настойка долгожителей - настойка из корней диоскореи кавказской.
Рецепт
50 гр. корня диоскореи кавказской залить 300 гр. водки, настаивать в темном месте 21 день, ...
Эликсиры молодости (два проверенных рецепта)
Эликсиры молодости - рецепты читателей
Хочу предложить рецепты эликсиров молодости.
Рецепт первый
Эликсир молодости - морские ракушки, уксус, мёд и мумиё.
♦ Несколько морских ракушек положить в стеклянную ...
Отодвинуть старость поможет легкий флирт
Отодвинуть старость - Легкий флирт не помешает.
А знаете ли вы, что, продлить жизнь без болезней и задержать бег времени - вечный вопрос времен и ...