После перелома очень длительно идет процесс восстановления костной системы. Для ускорения сращивания костей употребляйте в пищу следующие продукты:
♦ Ежедневно употреблять костный бульон.
♦ Есть холодец, изготовленный из говяжьих ног.
♦ Ежедневно есть творог со сметаной.
Это поможет Вам быстро восстановиться после перелома.
Доброго Вам здоровья.
Источник: ЗОЖ в Украине № 5 2015 год.