Судороги ног — рецепты читателей
Судороги — помогут кубики мятного льда.
Избавиться от судорог мне помогли замороженные кубики настоя перечной мяты, готовим настой:
Рецепт из мяты
♦ Кипятком (один стакан) заливаем столовую ложку сырья (измельченная мята), настаиваем часа два и процеживаем.
Полученный настой разливаем в формочки для льда и ставим их в морозильник.
Протирать ноги мятными кубиками льда перед сном и утром после пробуждения.
А моя приятельница, которая долго время страдала от судорог ног, излечилась творогом. Однажды она с радостью и удивлением заметила, что несколько ночей спит спокойно.
Стала размышлять, в чем дело? И сообразила, что судороги прекратились после того, как она каждое утро начинала с творога. Это был ее завтрак.
Этого оказалось достаточно, судороги перестали беспокоить. Все мы разные, так что пробуйте лечиться разными методами.
Сафонова Юлия Александровна, Самарская область, город Сызрань, Российская Федерация
Доброго Вам здоровья.
.
Источник ЗОЖ в Украине № 10 2015 год.
Материалы по теме:
Не особо доверяю народным средствам… Против тех же судорог уже давно известно, что лучше всего работает магний. Из травок его не получишь. Сам принимал магний хелат эваларовский, у него легкоусваиваемая форма. Дефицит быстро восполнился и судороги прошли… Так что все очень просто))