Судороги ног
Судороги — помогут кубики мятного льда.
Избавиться от судорог ног вам помогут замороженные кубики настоя перечной мяты, готовим настой:
Рецепт
♦ Кипятком (один стакан) заливаем столовую ложку сырья (измельченная мята), настаиваем часа два и процеживаем.
Полученный настой разливаем в формочки для льда и ставим их в морозильник.
Протирать ноги мятными кубиками льда перед сном и утром после пробуждения.
Доброго Вам здоровья.
.
Источник ЗОЖ в Украине № 10 2015 год.
Не особо доверяю народным средствам… Против тех же судорог уже давно известно, что лучше всего работает магний. Из травок его не получишь. Сам принимал магний хелат эваларовский, у него легкоусваиваемая форма. Дефицит быстро восполнился и судороги прошли… Так что все очень просто))