Боль в спине народные целители лечат сном на твердой поверхности.
Как только у вас появились первые признаки болей в спине нужно лечь на твердую ровную поверхность (фанера, доска) и полежать на ровной, твердой поверхности до исчезновения болей.
Секрет этого лечения прост: когда вы лежите на твердой поверхности вес тела равномерно распределяется по всей поверхности, распрямляется позвоночник, увеличиваются межпозвоночные промежутки, освобождая тем самым кровеносные сосуды и нервные окончания от сдавливания, полностью расслабляются мышцы.
А самое главное, что внутренние органы, которые недополучали кислород в течение дня, начинают получать его, тем самым, запуская процесс очищения организма от шлаков, накопившихся за день. Во время сна происходит «самоисцеление» всего организма.
Спите на твердой поверхности и будьте здоровы.
Источник: ЗОЖ в Украине № 17 2015 год.
Материалы по теме:
это такая глупость лечить боли в спине твёрдой поверхностью. получается, что ортопедический матрац чушь? распределение давления по всей плоскости спины чушь? спать на досках высшее благо?
Игорь, а вы вообще за каким рецептом сюда пришли, если не секрет? Вас и бронхиальная астма беспокоит, и заболевания опорно-двигательного аппарата.
Я еще раз обращаю внимание читателей сайта — все рецепты взяты с первоисточников. Отбираем и публикуем вдвоем с мамой.
Здоровья Вам и терпения.