Омоложение мозга (ходьба по-китайски задом наперед)

Омоложение мозга

Нестандартная ходьба задом наперед омолодит мозг. При такой ходьбе наращиваются связи между нервными клетками (нейронами).

Омоложение мозга ходьба по-китайски задом наперед рецептИсследователи пришли к выводу, что чем больше связей между нервными клетками мозга, тем сильнее память, интеллект.

Пожилые китайцы стараются чаще ходить задом наперед, такая ходьба омолаживает мозг. Дело в том, что при обычной ходьбе по ровной плоской поверхности мозг не «работает», для него такая ходьба привычна, и ему не нужно ухищряться, создавая новые нейронные связи.

А вот при ходьбе задом наперед в мозг поступает сигнал о нестандартной координации и мозг, обрабатывая эти сигналы, создает новые цепи нейронов, тем самым, заставляя его «работать» и поддерживать в тонусе.

Ходите задом наперед и будьте всегда молоды, здоровы и жизнерадостны.

На заметку: любая физическая активность не только снижает риск развития многих заболеваний, но и замедляет происходящие с возрастом ухудшения функций мозга. К такому заключению пришли специалисты из Новой Зеландии.

Проведя серию тестов они выяснили, что аэробные упражнения улучшают у пожилых людей когнитивные функции: обучение, чтение и мышление. А вот силовые нагрузки положительно влияют на память и способность к планированию.

Доброго Вам здоровья и вечной молодости.

КП в Украине №19 2016 год.

Материалы по теме:

Долголетие подарит настойка шалфея
Рецепты долголетия Продлит жизнь, подарит долголетие, сделает жизнь здоровой настойка шалфея по рецептам народной медицины. Настойка шалфея. ♦ В стеклянную емкость поместить 3 столов. ложки сырья (измельченные ...
Напитки долгожителей (несложные рецепты)
Напитки долгожителей – готовим сами. Напиток из ягод бузины. ♦ Две столовые ложки сухих ягод бузины залить литром воды, кипятить минут. Добавить 5 чайных ложек меда, ...
Крем вечерний (на основе костного мозга)
Крем вечерний Готовим крем вечерний из костного мозга. Рецепт крема Из трубчатой кости выделить мозг, растопить его на паровой бане, размельчая и помешивая. Процедить его через 2 слоя ...
Кожа станет бархатистой (маска омолаживающая от морщин)
Кожа станет бархатистой - маски для лица. Поделюсь проверенными рецептами масок. Советую принимать их в осеннее и зимнее время. Омолаживающая маска. ♦ Прокрутите на мясорубке алоэ, свежий ...
Омоложение организма (лисички, расторопша, кунжут, стевия)
Омоложение организма – готовим порошковую смесь молодости. Омоложение организма (рецепт смеси) ♦ Измельчить в кофемолке в порошок и смешать: по 1 столовой ложке сухих лисичек и ...
Продлеваем молодость (шафран на молоке с медом)
Продлеваем молодость народными средствами настоем шафрана. Готовим настой, продлевающий молодость. ♦ Чайную ложечку шафрана залить горячим молоком (одним стаканом), настоять минут 15. Полученный настой шафрана выпить ...
Как приготовить «живую воду»
Живая вода – это распространенное понятие фольклора. В сказках при помощи живой воды оживляли сказочного героя. Живая вода – обладает целебными, сверхъестественными и чуть-чуть волшебными ...

Комментарии 1

  • Интересно, получится ли у меня заниматься китайской ходьбой. Раз для мозга полезно, надо непременно попробовать. А то чем старше становлюсь, тем труднее концентрироваться и долго заниматься умственной деятельностью. Сейчас для улучшения мозговой деятельности принимаю карнозин от эвалар, действенный натуральный антиоксидант.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.