Боль в спине, пояснице (подсоленная вода)

С болями спины и поясницы отлично справляется по совету народных целителей — подсоленная вода.

Одну чайную ложку пищевой соли растворить в стакане обычной воды. Утром, после небольшой разминки (сделайте наклоны взад и вперед), смочить руки в этой воде и тыльной стороной ладоней водить по пояснице и спине взад — вперед.

Затем по позвонкам водить костяшками указательных пальцев то вверх, то вниз (как водите по стиральной доске). Процедура приятная, длительность ее 5–10 минут.

Уже с первых дней почувствуете лёгкость в спине. Процедуру делать ежедневно. Если до этого были трещины рук, они попутно исчезнут.

Доброго Вам здоровья.

ЗОЖ в Украине №24 за 2015 год.

Материалы по теме:

При болях в спине и суставах (яйца, жир, мука, мед, девясил)
Боль в спине, суставная боль – рецепты читателей Суставные боли и боли в спине лечу по рецепту народной медицины мазью-смесью приготовленной в домашних условиях. Рецепт Берем: куриные ...
Медная проволока при болях в спине
При боли в спине помогла медная проволока.
Боли в спине, пояснице (растирка или 100 шагов назад)
Боли в спине, пояснице - рецепты читателей Во время дачного сезона часто подводит спина. Я всегда заранее готовлю растирку, которая помогает справиться с болью в ...
Боль в спине (ежедневная легкая растяжка)
Боль в спине Боль в спине – растягиваем сами себя голыми руками. Боль в спине (легкая растяжка) Лечь на спину, согнуть ноги в коленях, пятки притянуть к ...
Облегчение при болях в спине (зарядка)
Облегчение при болях в спине Когда болит спина, меньше всего хочется думать о физкультуре. Но специалисты утверждают, что физические упражнения – лучшее средство против хронической ...
От болей в спине спасут каштаны
Боль в спине - собираем каштаны. ♦ Осенью соберите каштаны и разложите их по карманам вещей, которые Вы носите. Результат Вас приятно удивит. Доброго Вам здоровья. Источник: ...
Компрессы из огурца и наклоны при болях в спине
Рецепты читателей при болях в спине Боли в спине народная медицина лечит холодным компрессом из огурца. Рецепт компресса Свежий огурец помыть и натереть на крупной терке (от ...

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.