Повышенный холестерин (отвар семян льна)

Повышенный холестерин – рецепт читательницы

Повышенный холестерин – поможет льняной отвар

Повышенный  холестерин отвар семян льна Когда у меня поднимается холестерин, стараюсь таблетки не принимать, а лечится народными методами. А именно – семенами льна. Из них готовлю отвар.

1/3 стакана семени льна заливаю литром воды. Довожу до кипения и томлю на водяной бане в течение 2-х часов. После этого оставляю отвар настояться на 12 часов и процеживаю.

Полученную жидкость принимаю утром и вечером за 30 минут до еды по 70 мл.

Лечусь так две недели, затем делаю перерыв на несколько дней. И продолжаю прием отвара.

Холестерин понизился. В качестве профилактики лечусь семенами льна два раза в год.

На заметку: Снижают холестерин со­евый белок, зеленый чай, чеснок, а также омега-3 жирные кислоты и вита­мин Е. Много витами­на Е содержится в ягодах облепихи и шиповника. Основной источник оме­га-3 жирные кислоты — льняное масло, рыбий жир, морепродук­ты.

Смирнова Светлана Константиновна, Удмуртия

Здоровья Вам и терпения

Источник: Сам себе доктор за 2002 (№ 03)

Материалы по теме:

Гиперхолестеринемия (кисель из овса)
Гиперхолестеринемия – рецепты из личного опыта Гиперхолестеринемия - Как снизить уровень холестерина в домашних условиях. Летом прошлого года я лежала в больнице с гипертонией и прогрессирующей ...
Высокий холестерин (поможет хвощ полевой)
Высокий холестерин – рецепт из хвоща Я пенсионерка. Бюджет скромный, а лекарство стоит нынче дорого. Стараюсь лечиться народной медициной. У меня обнаружили высокий холестерин, множественные ...
Холестерин, отложение солей (из личного опыта)
Рецепты народной медицины из личного опыта Хочу поделиться проверенными на себе и своих близких рецептами от многих болезней. Сегодня практически в каждом доме есть лекарственные ...
Повышенный холестерин (травы, смесь на вине, настойки)
Повышенный холестерин – рецепты читателей Наверное, каждому известно, что повышенный холестерин наносит вред здоровью. Из-за его высокого содержания возникают проблемы с печенью, сердцем и работой ...
Снизить холестерин помогут чеснок, лимон, оливковое масло
Снизить холестерин Снизить холестерин в домашних условиях поможет целебный дуэт – чеснок и оливковое масло. С добавлением лимонного сока. Расскажу, как снижаю холестерин. Рецепт ♦ 3 крупные головки ...
Салаты из одуванчиков снижают холестерин
Салаты из одуванчиков А знаете ли вы как полезен и вкусен салат из свежих листьев одуванчика. Свежие листья одуванчика существенно понижают содержание холестерина в крови. Молодые ...
Повышенный холестерин (боярышник, черемша, кремниевая вода)
Повышенный холестерин – рецепты из личного опыта У меня повышенный холестерин. Это такая напасть, от которой нужно во что бы то ни стало избавляться. Помогают ...

Комментарии 1

  • Мне удалось снизить его только при помощи статинов, увы((но сейчас тщательнее к здоровью подхожу. Принимаю курсами ликопин эваларовский, чтобы и холестерин в норме был, и здоровье сердечно-сосудистой системы поддерживалиось. Работает, жалоб нет)) так что все вполне решаемо)

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.