Запор (курага, имбирь, семена подорожника)

Запор – готовим целебный коктейль

Запор —  Данная проблема беспокоит многих. Поэтому хочу предложить проверенный рецепт, которым пользуюсь многие годы.

Запор (курага, имбирь, семена подорожника)Рецепт

Замочить с вечера в 200 мл воды:

Курага – 15 штук

Сушеный имбирь – 5 пластинок

Семена подорожника – 5 чайных ложек

Утром все измельчить в блендере, у вас получится вкусный  коктейль. Принять до завтрака, ничем не запивать.

Послабляющий эффект наступает часов через 6 – 8.

Соотношение ингредиентов можно менять по своему усмотрению, учитывая особенности организма.

Семена подорожника я собираю сама.

Мармеладова Жанна Игоревна, город Куйбышев, Новосибирская область

Здоровья Вам и терпения

Источник: Сам себе доктор за 2013 (№ 09)

Материалы по теме:

Запор (вдох, выдох, геркулес, изюм и нут)
Запор – советы читателей Хочу поделиться своим методом борьбы с запорами. Это целый комплекс, но не пугайтесь, ничего сложного нет. А благодаря этим нехитрым приемам ...
Запор (мята, валериана, рыльца, бессмертник, ромашка, укроп)
Запор – рецепт читательницы Избавиться от запора мне помог травяной чай. В его состав входят: Мята перечная Корень валерианы Кукурузные рыльца Бессмертник Аптечная ромашка Укропное семя Плоды шиповника (измельченные) Почти все травки я ...
Запор (овсянка, тушеная капуста, свекла и тыква)
Запор – слабительные блюда Поделюсь проверенным способом, который пригодится тем, кто страдает от запоров. Я длительное время мучалась, принимала слабительные таблетки. Дошло до того, что ...
Запор (рецепт тыквенной каши)
Запор – поможет тыква Когда у меня случается запор, я не спешу принимать слабительные препараты, а пользуюсь испытанными веками народными средствами. Одно из них – ...
Запоры (алоэ и мед смешиваем поровну)
Запоры – простое и действенное средство С возрастом многие страдают от запоров. Я не исключение. Долго мучалась, но наладить работу кишечника не удавалось никак. Что ...
Улучшит работу кишечника проросшая пшеница и кефир
Улучшит работу кишечника рецепты читательницы   Хочу поделиться своими рецептами, благодаря которым кишечник у меня стал хорошо работать. Может, еще кому-то они помогут.   Как прорастить пшеницу   Ежедневно в ...
Мед (атеросклероз, запор, артрит, простуда)
Мед – рецепты читательницы. Хочу поделиться с читателями проверенными рецептами с использованием меда, которые помогут при многих недугах. Простуда (рябина, шиповник, крапива, мед) С наступлением осени, чтобы ...

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован.