Головную боль можно быстро снять при помощи следующих нехитрых приемов.
Положите левую руку на затылок, а правую на солнечное сплетение, и через 10-15 минут боль пройдет. Правда, перед этим необходимо провести так называемую активизацию рук.
Делается это так. Согните руки в локтях, кисти рук с раскрытыми ладонями поставьте напротив друг друга на уровне груди. Левая рука неподвижна, а правая совершает в воздухе кругообразные движения по часовой стрелке, то, приближаясь к левой руке, то удаляясь от нее.
При этом в ладонях должно появиться такое ощущение, как покалывание, холод или тепло. После этого поменяйте руки: правая неподвижна, а левая совершает кругообразные движения по часовой стрелке.
Будьте здоровы.
Источник: «ЗОЖ в Украине» № 17 (2011 год)
Материалы по теме:
Укроп поможет снять возбуждение и головную боль
Настой (рецепт)
При нервном перевозбуждении, бессоннице, головной боли рекомендуется принимать настой плодов укропа огородного.
Настой плодов укропа огородного.
♦ Столовую ложку плодов настоять в полутора стаканах кипятка ...
Ива спасет от многих болезней
Ива - рецепты
Наши мудрые предки широко применяли иву в народной медицине. Если кто-то нервничал или болела голова, то в таком случае давали больному отвар ...
Головная боль (холодный компресс или индийский лук)
Головная боль - народные рецепты
Унять головную боль поможет холодный компресс.
Рецепт первый
♦ Намочить в очень холодной воде льняную салфетку, приложить к голове. Обвязать сверху шерстяным ...
Головная боль (настой кипрея или мякиш из хлеба)
Головная боль
Болит голова – принимаем настой кипрея.
Рецепт первый
♦ Две столовые ложки кипрея положить в термос, залить 2-мя стаканами кипятка, настоять ночь.
Утром процедить, разделить на 4 ...
Болит голова (капаем капли на хлеб)
Болит голова - полезный совет
Болит голова, поможет проверенное народное средство от головной боли.
Совет
♦ При головной боли берем спиртовую настойку прополиса и капаем 40 капель ...
Массаж снимает головную боль (щетка, козелок)
Головная боль – без таблеток
Расскажу, как я справляюсь с головной болью простыми методами.
Первый метод – массажная щетка (расческа)
♦ Взять щетку – расческу, желательно из ...
Головокружение, головные боли (лекарства и травы)
Головокружение, головные боли (рецепт ЗОЖ)
В редакцию вестника ЗОЖ пришло письмо: «Скоро два года, как меня мучает головокружение. Позже добавились головные боли, стреляет в лицо, ...