Гипертония (рецепты от гипертоника)

Гипертония – вкусно и полезно

Как гипертоник с большим стажем, хочу поделиться рецептами, которые мне помогают от повышенного артериального давления. Они очень эффективны, а главное – доступные и вкусные.

Гипертония (рецепты от гипертоника)Смесь рецепт

Лимонный сок – 1 стакан

Свежевыжатый сок из зеленых яблок – 1 стакан

Мед – 1 стакан

Коньяк – 2 столовые ложки

Тщательно перемешать. Принимать по столовой ложке 2 – 3 раза в день за час до еды. Смесь храните в холодильнике.

Салат рецепт

На мелкой терке потрите половинку яблока (без семян), 1 – 2 морковки (средние). Мелко порежьте пучок петрушки (небольшой) и 3 капустных листа. Перемешайте и  заправьте соком лимона. Съешьте за один прием.

Проросшая пшеница

100 г  зерен пшеницы залить водой. Поставить в теплое место. Когда появятся небольшие росточки, промойте зерна проточной водой. Пропустите через мясорубку. Добавьте по вкусу мед. Съешьте в три приема в течение дня.

Грецкие орехи с медом

100 г грецких орехов смешать с 2 – 3 столовыми ложками меда. Смесь, также разделить на три части и съесть в течение дня.

Цедра рецепт

Натереть на мелкой терке цедру апельсина или лимона. Добавить меда (пропорция 1:1). Принимать трижды в день по чайной ложечке до еды в течение двух недель.

Мармеладова Жанна Станиславовна, Винницкая область, город Гайсин, Украина

Здоровья Вам и терпения

Источник: Сам себе доктор за 2011 (№ 07)

Материалы по теме:

Лофант анисовый (чудо-лекарь от гипертонии и диабета)
Лофант анисовый – рецепты Каждый человек для излечения от недугов ищет свою лечебную травку. Для меня чудо-лекарь – лофант анисовый. Я диабетик и гипертоник с ...
Повышенное давление (яблочный уксус, гимнастика)
Повышенное давление – советы читателей Повышенное давление у меня давно. Я привыкла с ним жить. Для меня норма 210/140  мм рт. ст. Иногда я не ...
Гипертония (настойка листьев Гинкго билоба)
Гипертония – настойка домашнего приготовления Уже много лет для укрепления сердечно-сосудистой системы и в борьбе с гипертонией я использую листья Гинкго билоба. Они не только ...
Повышенное давление (сырая гречка, кефир)
Повышенное давление – рецепт из копилки читателей У меня повышенное давление. И когда оно поднимается, я снижаю его необычным способом. Однажды я лежала в больнице. После ...
Гипертония (морковь, свекла, капуста, масло, мед)
Гипертония – вкусно и полезно Многим, наверное, докучает гипертония, мне тоже. Однако я не спешу хвататься за таблетки, если повышается давление. А готовлю и ем ...
Стабилизация давления (настойка боярышника)
Стабилизация давления – рецепт читательницы Однажды соседка пригласила меня на новоселье. А ее мужу, оказалось, днем раньше вызывали скорую – было высокое давление. Я предложила ...
Гипертония (почки всякие нужны)
Гипертония – проверенный рецепт при повышенном давлении Гипертония – Хочу поделиться рецептами, которые помогаю мне от данного недуга. Березовые почки ♦ 2 столовые ложки березовых почек заварить ...

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован.