Бессонница — положите на язык кусочек сахара.
При бессоннице наливаю на кусочек сахара 0,5 чайной ложки валерьянки, кладу сахар на язык и даю ему раствориться, настраиваю себя на глубокий сон, думаю о чем-нибудь хорошем, и сон приходит.
Хороших Вам снов и здоровья.
Источник «ЗОЖ а Украине» № 12 (2009 год)
Материалы по теме:
Эликсир здоровья (настойка чабреца на белом вине)
Эликсир здоровья - готовим сами
Элексир здоровья - народное средство от всех болезней.
Рецепт
100 гр. сухой травы чабреца залить бутылкой сухого белого вина, поместить в темное ...
Легкий массаж при бессоннице поможет быстро уснуть
Как быстро уснуть простые рецепты
Когда ложишься спать, а сна ни в одном глазу, это приносит массу неприятностей. Особенно, если начинаешь прокручивать и анализировать в ...
Тяжелые сновидения (пион на молоке)
Тяжелые сновидения - поможет семья пиона.
♦ Одну чайную ложку семян пиона залить стаканом кипящего молока, настоять 2 часа. Принять весь настой за час до ...
Бессонница (кипрей, клевер, мед)
Бессонница (рецепт)
Бессонница - смешиваем кипрей с клевером.
Взять равные части кипрея и клевера, смешать, измельчить.
♦ Столовую ложку смеси залить стаканом кипятка, настоять 15 минут, процедить.
Полученный ...
Бессонница (фенхель, ромашка, алтей, солодка, пырей)
Бессонница - рецепты из личного опыта
Хочу предложить рецепты, которые мне помогают справиться с бессонницей.
Нормальный сон при бессоннице восстановит отвар смеси лекарственных растений
Смесь
Фенхель (плоды) – ...
Сердце, бессонница, давление (без таблеток)
Рецепты читателей
Всем известно, что болезнь легче предупредить, чем лечить. Именно поэтому необходимо заниматься профилактикой, чем лечением, особенно в пожилом возрасте. Хочу предложить свои методы ...
Справиться с бессонницей помогут яблоки и мед
Бессонница
Простое и вкусное лечение при бессоннице.
Рецепт
♦ 200 гр пюре из кислых яблок смешать с 1 чайной ложкой мёда. Съесть перед сном. Режим сна быстро ...