Худеем уверенно (зверобой и зарядка)

Как сбросить вес

Зверобой и два очень простых упражнения сделают вашу фигуру стройной за 1-3 месяца.

Худеем уверенно зверобой и зарядка рецепты Рецепт из зверобоя

Одну чайную ложку измельченного зверобоя продырявленного заливаем одним литром кипятка, настаиваем 1 час, процеживаем. Этот настой выпиваем за 2 дня в несколько приемов, независимо от еды.

Одновременно делаем простые упражнения, которые влияют на точки похудения.

Упражнения для похудения

Большими пальцами обеих рук найдите на боках, под ребрами, на месте своей бывшей талии точку, которую нужно вращать кругообразными движениями по часовой стрелке 36 раз.

От подмышки и до локтя 36 раз потрите руку ладоней другой руки, поменяйте движение на другую руку.

Уже через неделю Вы увидите, что постепенно худеете.

Стройной Вам фигуры и здоровья.

Источник: Настольный календарь «Домашний доктор» (2010 год)

Материалы по теме:

Монодиета поможет сбросить вес
Сбросить вес поможет монодиета Худеем с помощью монодиеты Рецепт Едим один продукт дробно, целый день через каждые три часа. Это может быть рыба, мясо, фрукт, овощ, но ...
Сбросить вес поможет смола хвойных деревьев
Хотите похудеть - отличный результат показала хвойная живица. Взять хвойную живицу (смола хвойных деревьев), можно купить в аптеке. Натереть смолой тело в бане на 20-30 ...
Сбросить вес поможет топинамбур
Избыточный вес Страдаете от избыточного веса  пейте сок топинамбура. Рецепт ♦ Свежий сок топинамбура по 50 мг выпивать утром за час до еды и вечером через час после ...
Мята помогает похудеть (вдыхайте запах мяты)
А знаете ли вы, что мята помогает сбросить вес? Ненавязчивые советы. Хотите избавиться от парочки лишних килограммов? Тогда вдыхайте запах свежей мяты каждые два часа. Это помогает ...
Уменьшение аппетита (простой совет)
Уменьшение аппетита Уменьшить аппетит и сделать фигуру стройнее - поможет очень простой совет. Выпивайте стакан воды перед каждым приемом пищи и каждые последующие 2 часа на ...
Похудеть поможет бессолевая диета и контрастный душ
Сбросить вес Хочешь сбросить вес – не употребляй в пищу соль. Полезные советы ♦ Можно похудеть если в течение нескольких дней не употреблять соль. При этом нужно каждый ...
Очистить организм и сбросить вес поможет клубника
Очищение и похудение - поможет клубника. ♦ Первый завтрак: 300 гр. клубники без сахара натощак (нормализует стул). ♦ Второй завтрак: тарелка клубники, 50 гр. салата. ♦ Обед ...

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.