Худеем уверенно (зверобой и зарядка)

Как сбросить вес

Зверобой и два очень простых упражнения сделают вашу фигуру стройной за 1-3 месяца.

Худеем уверенно зверобой и зарядка рецепты Рецепт из зверобоя

Одну чайную ложку измельченного зверобоя продырявленного заливаем одним литром кипятка, настаиваем 1 час, процеживаем. Этот настой выпиваем за 2 дня в несколько приемов, независимо от еды.

Одновременно делаем простые упражнения, которые влияют на точки похудения.

Упражнения для похудения

Большими пальцами обеих рук найдите на боках, под ребрами, на месте своей бывшей талии точку, которую нужно вращать кругообразными движениями по часовой стрелке 36 раз.

От подмышки и до локтя 36 раз потрите руку ладоней другой руки, поменяйте движение на другую руку.

Уже через неделю Вы увидите, что постепенно худеете.

Стройной Вам фигуры и здоровья.

Источник: Настольный календарь «Домашний доктор» (2010 год)

Материалы по теме:

Монодиета поможет сбросить вес
Сбросить вес поможет монодиета Худеем с помощью монодиеты Рецепт Едим один продукт дробно, целый день через каждые три часа. Это может быть рыба, мясо, фрукт, овощ, но ...
Морские ванны с эффектом похудения
Морские ванны с эффектом похудения и оздоровления кожи принимаем дома. ♦ Пачку шалфея заливаем литром кипятка, настаиваем на водяной бане 10 минут, процеживаем в ванну ...
Ожирение (ванны из лапчатки)
Избыточный вес Ожирение - помогают ванны из лапчатки гусиной. Отвар лапчатки. ♦ 100 гр. сухой травы лапчатки гусиной залить литром кипятка, кипятить 15 минут, процедить. Вылить отвар в ...
Сбросить вес поможет кусочек обыкновенного сала
Ученые сделали открытие, что сбросить вес поможет сало. А знаете ли вы, что если ужин заменить небольшим кусочком соленого сала с овощным гарниром, то вы ...
Похудение диета (яйца, апельсин)
Похудение Похудение - Похудеть поможет особая, но очень простая диета. Три раза в день съедать три яйца (варить 12 минут) и 2 апельсина в течение недели. В ...
Ежедневное употребление молока помогает плавно похудеть
Плавно сбросить вес поможет молоко. Зарубежные специалисты – диетологи выяснили, что если ежедневно употреблять молоко, то это поможет плавно сбросить вес и похудеть (по материалам ...
Ожирение (яблочный уксус)
Ожирение Ожирение - Страдаете излишним весом - поможет яблочный уксус. Рецепт ♦ Растворить в стакане воды столовую ложку яблочного уксуса. Выпить во время каждого приема пищи. Курс лечения ...

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.