Лекарство от гриппа (мед, смородина, малина)

Лекарство от гриппа — вкусно и полезно

Лечение и профилактика гриппа. Для лечения можно приготовить вкусное и целебное лекарство из ягод малины, шиповника, смородины и меда.

Рецепт вкусного и полезного лекарства от гриппа

Столовую ложку меда, столовую ложку плодов шиповника, столовую ложку ягод смородины (можно смородинового варенья или же высушенных ягод (листьев, измельченных веточек), столовую ложку ягод малины (можно варенье или сухие ягоды, листья или веточки, сироп) залить литром кипятка и настоять 20-30 минут.

Пить по половине стакана четыре раза в день.

Профилактика гриппа

Если кто-то в семье начал чихать и чихает уже раз за разом, то не дожидайтесь, пока жидкость потечет из носа. Немедленно приступайте к профилактике. Добавьте в дневной рацион больше сырых овощей и фруктов, особенно таких, как свекла, капуста, морковь. Немедленно введите в питание лук и чеснок (1 – 2 зубчика в день).

Попытайтесь приобрести противогриппозную сыворотку. Неплохо будет, если хотя бы раз-два в неделю втянуть ее в нос, особенно если вы собираетесь идти в людные места: больница, общественный транспорт, рынок и так далее.

Крайне важно в это время избегать переохлаждений, особенно ног. Через нос человек простывает очень редко, но если это случилось в силу каких-то причин и ваш организм переохладился, как только пришли домой, примите все меры к разогреванию ног, особенно подошв стоп.

Для этого дела годятся любые тепловые процедуры, а лучше всего насыпать горчицы в носки. Или растереть подошвы любым растиранием: самогонкой, водкой, скипидарным (с маслом), перцово-камфарным. Напейтесь горячего чая с ягодами малины и цветом липы.

Будьте здоровы.

Источник: Наталья Зубицкая; Библиотечка «Зеленной планеты» № 12 (2007 год)