Сбросить вес поможет липовый чай

 Избыточный вес. Сбросить вес поможет липовый цвет

Очень эффективным является способ похудения с использованием липового цвета.

Сбросить вес поможет липовый чайЦвет липы можно купить в аптеке, а можно собрать самостоятельно и просушить в тени.

Как сбросить вес

♦ Измельчить цветки липы в кофемолке. Полученный порошок из липового цвета принимать по 1 чайной ложке до еды, запивая водой, 3 раза в день.

При каждодневном использовании можно сбросить 3-4 кг за месяц.

На заметку: Порошок липы абсорбирует жиры и налаживает обменные процессы. В состав цветков липы входят: эфирные масла, дубильные вещества, сахаристые вещества, слизь, сапонины, углеводы. Сушеное сырье обладает потогонным и отхаркивающим свойством.

Цветки липы используют для ароматизации ванн, полосканий, для приготовления припарок при суставном ревматизме и подагре. Плоды содержат до 30% ценного питательного масла, по вкусу напоминающего миндальное масло.

ПРОТИВОПОКАЗАНИЕ: Не рекомендуется принимать препараты из липы людям, склонным к аллергическим реакциям. А также длительное время сердечникам.

Тревога или гнев снижают аппетит

А знаете ли вы, что тревога или гнев снижают аппетит. Ощущение счастья – не влияют на пищевое поведение. А вот грусть – увеличивает кол-во поглощаемой пищи.

Один из способов лечения ожирения (избыточного веса) основывается на том, что переедание связано с негативными эмоциями. А значит, вместо чрезмерного употребления пищи, врачи-диетологи рекомендуют своим пациентам иные пути поднятия настроения.

Это может быть общение с приятным собеседником, чтение увлекательной книги, просмотр любимого фильма, прогулка по интересным местам.

Стройности Вам и здоровья.

Источник «ЗОЖ в Украине» № 12 (2009 год)

Материалы по теме:

Секрет похудения простые правила и советы
Секрет похудения Секрет похудения - пережевываем каждую порцию пищи, попавшую в рот - 33 раза. Чтобы пища, съеденная за день, не отлаживалась в виде жировых складок ...
Снижение аппетита (валериана, девясил, тысячелистник)
Как снизить аппетит Снизить аппетит поможет травной настой по рецептам народной медицины: Смешайте по чайной ложке валериану, девясил и тысячелистник. Травы перед смешиванием измельчить. Рецепт Полученную смесь залить ...
Похудение (боярышник, шиповник)
Похудение Похудение – нормализовать вес без диет поможет чай с боярышником и шиповником, по рецепту народной медицины. Готовим смесь помогающую сбросить вес. Измельчаем плоды шиповника и плоды ...
Уменьшение размера талии за 15 минут смесью для обвертывания
Уменьшение размера талии проверенными способами. Уменьшить размер талии за 15 минут на 2-3 см поможет простая смесь для обвертывания. ♦ В столовую ложку горчичного сухого порошка ...
Отвар кукурузных рылец сделает фигуру стройной
Ожирение - пьем отвар кукурузных рылец. ♦ Измельчить 1 столовую ложку сухих кукурузных рылец, залить стаканом воды и варить на слабом огне в закрытой посуде ...
Хитрости, которые помогут сбросить вес
Советы как сбросить вес. ♦ Картофель запекайте или варите с кожурой. ♦ Морковь варите целиком - в вареной моркови полезного каротина в 5 раз больше. ♦ Пейте ...
Ванны для похудения (солодка, фиалка, пырей)
Ванны для похудения - готовим сбор. Готовим сбор в равных пропорциях: корень солодки, фиалка трехцветная, горец перечный, корень пырея. Рецепт для ванн ♦ 100 гр. сбора заливаем 3 литрами кипятка, настаиваем 3 ...

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *