Оздоровление сердца – помогут струнные инструменты.
Лучшие инструменты для сердечников: гитара, скрипка, виолончель, арфа.
Чтобы медленная негромкая музыка оказывала оздоровительное действие, нужно лечь, расслабиться, закрыть глаза и полностью погрузиться в музыку на 20-30 минут.
Такая музыка снижает кровяное давление.
На заметку: Ученные из Медицинского центра при Бельгийском университете установили, что свежий чеснок положительно влияет на работу сердца и улучшает кровоток. А эфирные масла, содержащиеся в чесноке, предотвращают развитие сердечных заболеваний, особенно у диабетиков.
К такому выводу ученые пришли на основе проведенных экспериментов, в котором приняли участие пациенты в возрасте от 50 до 75 лет. У каждого из них были выявлены начальные признаки заболеваний сердечно-сосудистой системы.
Эксперимент продолжался год. Оказалось, что у тех, кто принимал все это время экстракт чеснока, снизилось количество холестериновых бляшек в сосудах. А риск их образования значительно уменьшился.
Доброго Вам здоровья.
Источник: «Народная медицина» № 6 (2009 год)
Материалы по теме:
